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“炒”是最广泛使用的一种烹调方法。适用于炒的原料，多系经刀工处理的小
型丁、丝、条、球等。炒用小油锅，油量多少视原料而定。操作时，切记一定
要先将锅烧热，再下油。一般用旺火热油，但火力的大小和油温的高低要根据
原料而定。操作时，依次下料，用手勺和铲翻拌，动作要敏捷，关键的原则是
断生即好。它的特点是脆、嫩、滑。具体方法可分生炒、熟炒、软炒、干炒等
四种。 

（一）生炒。也叫做火边炒，以不挂糊的原料为主。先将主料放入沸油锅中，
炒至五、六成熟，再放人配料，配料易熟的可迟放，不易熟的与主料一齐放入
，然后加入调味，迅速颠翻几下，断生即好。这种炒法，汤汁很少，原料鲜嫩
。如果原料的块形较大，可在烹制时兑人少量汤汁，翻炒几下，使原料炒透，
即行出锅。 
要点：放汤汁时，需在原料的本身水分炒干后再放，才能入味。
 
（二）熟炒。熟炒一般先将大块的原料加工成半熟或全熟（煮、烧、蒸或炸熟
等），然后改刀戌片、块等，放入沸油锅内略炒，再依次加入辅料、调味品和
少许汤汁，翻炒几下即成。熟炒菜的特点是略带卤汁、酥脆人味。 
要点：熟炒的原料大都不挂糊，起锅时一般用湿团粉勾成薄荧，也有用豆瓣酱
、甜面酱等调料烹制而不再勾荧的。
 
（三）软炒（又称滑炒）。先将主料出骨，经调味品拌脆，再用蛋清团粉上浆
，放入五、六戍热的温油锅中，边炒边使油温增加，炒到油约九成热时出锅，
再炒配料，待配料快熟时，投入主料同炒几下，加些卤汁，勾薄荧起锅。软炒
菜肴非常嫩滑，但应注意在主料下锅后，必须使主料散开，以防止主料挂糊粘
连成块。 
要点：主料要边炒边使油温增加，炒到油约九成热时出锅，单独再另炒配料，
待配料快熟时，投入主料同炒…… 

（四） 干炒（又称干煽）。干炒是将不挂糊的小形原料，经调味品拌腌后，放
入八成热的油锅中迅速翻炒，炒到外面焦黄时，再加配料及调味品（大多包括
带有辣味的豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉等）同炒几下，待全部卤汁被主料吸收后
，即可出锅。于炒菜肴的一般特点是干香、酥脆、略带麻辣。 
要点：炒菜时菜的全部卤汁被主料吸收后，才可出锅。 






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