PersonalCorpus 版 (精华区)

 
热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质  

碳水化合物产生热能  = 4 千卡/克  
蛋白质产生热量      = 4 千卡/克， 
脂肪产生热量        = 9 千卡/克。