Tsinghua 版 (精华区)

发信人: Landau (Michael), 信区: Tsinghua
标  题: Mars & Venus (2)
发信站: 紫 丁 香 (Tue May  5 22:45:44 1998), 转信

【 以下文字转载自 Girl 讨论区 】
【 原文由 davis 所发表 】
【 以下文字转载自 davis 的信箱 】
>发信人: attic (听听), 信区: Love
>标  题: 男人来自火星，女人来自金星（节译·下）
>发信站: 鼓浪听涛 (Fri Dec 13 09:24:57 1996)
>
>                  男人来自火星，女人来自金星（节译·下）
>
>　　　　　　　　　　　　　　　　·尤　燕·
>
>　　（接上期）
>
>　　４．橡皮筋的男人和波动的女人
>
>　　男人像橡皮筋，是指男人与女人的亲密程度。既使一个男人爱一个女人，他与她的
>关系也有亲近与疏远的循环。这不是他的决定或选择，是自然发生的。既不是他的错，
>也不是她的错。
>
>　　男人之所以疏远是因为他有独立，自主的需要。分开一段时间后，他又会有爱和亲
>近的需要，那么他就会弹回来。
>
>　　关系刚开始时，他的橡皮筋全部伸开着，他是强有力的。他希望接近她，打动她，
>满足她。他成功了，她也想接近他，她打开心扉，让他更近，更近一些。他们获得了亲
>密，他感觉奇妙无比。但一段时间后，发生了一些变化。
>
>　　就像橡皮筋，靠得太近了，没有了力量和弹性。即使这时他们的关系很好，他也不
>可避免地开始有一种独立的渴望。从某种程度上说，与女人的亲近使男人失去了自己。
>拉开与女人的距离会让他重新建立自己，从而满足他自主的需要。
>
>　　当男人没有任何理由的疏远时，女人会很惊慌，害怕地跟在他后面。她害怕他永远
>不再回来，她以为他在期待着她去重新建立亲密。她以为她做错了什么，才使得他这样，
>但她又不知道是什么原因。她问他，他也没有一个清楚的回答，只是更加疏远。她感到
>如此地无力，无助。
>
>　　她不知道，这只是亲密程度循环的一部分。不了解这个循环，男人和女人都很容易
>开始怀疑他们的爱。女人会以为他不再爱她，而男人由于没有机会疏远，失去亲近的愿
>望，也会以为他不再爱她。
>
>　　在学会让男人有他的距离和空间后，女人会发现他确实会回来的。当他撤退时，她
>要让自己不再跟在他后面，相信一切都正常。每一次他都会回来的。同时不要在他回来
>后，因为他的疏远而惩罚他。那会阻止他的正常循环。
>
>　　有的男人也许根本不知道他有疏远的需要。这种男人比较敏感，他们总是设法让女
>人高兴，为此压制了他们的男性自我。还有的男人也许根本不知道如何亲近。这种男人
>对疏远没有问题，但他们却不敢回来，其内心深处是害怕自己不值得爱。
>
>　　在了解到男人的这个秘密后，男人和女人都可以大大地松一口气。聪明的男人，懂
>得自己的正常循环，在他疏远时向他的女人说一声，他仍对她感兴趣，仍关心她。聪明
>的女人，在她的男人疏远时，不追随他，不惩罚他，给他想要的空间，完全接受这时的
>他，她不轻易放弃，相信他会回来的。
>
>　　女人的情绪像波。当她在波峰时，她给出许多爱，对得到的爱也心存感激。但她的
>情绪会突然一下子降到波谷，这时的她，内心空虚，需要用爱来充满，可是这时的她，
>也许没有能力感激得到的爱。不过，这种下降是暂时的。一旦击到谷底，她的感觉会开
>始变好，情绪会自动上升。
>
>　　处于爱之中的女人，如阳光一样耀人。大多数男人天真地希望这种光耀持续永远。
>这是不现实的。生活里充满了节奏。男人有男人的循环，女人有女人的升降。
>
>　　男人常以为，女人情绪的突然变化，是因为他的缘故。所以当她突然不高兴起来，
>而他又不知道做错了什么时，他非常的迷惑不解。
>
>　　男人要知道，当女人往谷底降时，这是她最需要他的时候，需要他给出无条件的爱。
>她需要他跟她一起朝下走，听她的絮叨，分担她的感情。她不需要他向她解释她不应该
>朝下落。他不要阻止她的下降，把她从半空中提起。她没有破碎，她只是需要他的爱，
>耐心和理解。
>
>　　男人还要知道，即使他支持她，她并不一定会马上感觉好起来。她也许会感觉更糟。
>这实际上是她得到他的支持标志，他的支持帮助她一落到底。只要到底，她的感觉就会
>好起来，情绪开始上升。
>
>　　女人上来后，她又变得可爱悦人。男人通常这时以为，使她下降的那些问题已得到
>解决。但当她的波又下降时，他发现同样的问题又出现了。他有点不可思议，他觉得这
>些问题已被解决了。
>
>　　是什么样的感觉打扰她呢？不安全感，焦虑，不满，困惑，疲倦，绝望，伤感，疑
>虑等等。如果男人以为他的一次爱的支持就会永久解决女人的这些问题，那他是太天真
>了。
>
>　　男人要让女人感觉到她能安全地经历这种波动，否则她会假装一切都一直很好，而
>压抑自己的负面的感情。负面感情被压抑，正面的感情也同样受到压抑。避免争吵当然
>是好的，但不是以压抑感情为代价。而且压是压不住的，最终她还会落入谷底，并也许
>会一发不可收拾。
>
>　　那么，如果波谷和疏远同时出现怎么办？男人想要空间，女人想要相伴。这时男人
>可以从这三方面支持女人：首先，你要接受你自己，不能听时，别拭图听她的；其次，
>你要理解，这时她所需要的比你能给出的多，她的痛苦是合理的；最后，避免争执，告
>诉她，等你回来后你就能给她应得的支持和爱。
>
>　　也许女人会说，他这样可以进入洞穴了，我怎么办？他得到了他的空间，我得到了
>什么？女人得到的是男人在这种时候能给予的最好的。当然这并不意味着女人放弃谈话
>的需要，而是放弃任何时候她想说他都必须听的要求。男人疏远时，女人该从朋友那里
>得到更多的支持。如果一个男人是一个女人爱和支持的唯一源泉，那对他的压力太大了。
>她需要有其他支持的来源，否则，她会不可避免地感到孤立无援。
>
>　　５．爱的计分方法不同
>
>　　男人认为，大事的分数要高些，小事的分数要低些。比如，为她买辆新车可能是三
>十分，帮她倒一次垃圾可能只有一分。基于这种方法，他将他的精力集中在为她做大事
>上，他相信这样他能最好地满足她。
>
>　　而女人的计分方法是，不管爱的礼物的大小，都只有一分。一支玫瑰花和月房租的
>分数是相同的。
>
>　　女人这种计分方法不只是一种偏爱，而是真正的需要。女人需要各种各样爱的表示。
>只有一两种爱，不管它们多重要，也不能满足她。
>
>　　我们可以想像女人有个爱的桶，就跟汽油桶一样，它需要被一次一次地充满。做许
>多小事是充满女人的爱桶的秘诀。
>
>　　正如男人要不断为女人做小事一样，女人要感激男人为她做的每件小事。一个微笑，
>一声谢谢，她就让他知道，他已经得了一分。男人需要这种感激和鼓励。
>
>　　女人天生会感激男人为她做的小事，这是男人的福份。唯一的例外是，当她觉得分
>数很不平等时。这时女人不感到男人爱她，她有不满，她已经给了他多于他给出的。这
>种怨恨情绪妨碍了她感激小事情的能力。
>
>　　当分数是四十比十时，女人会开始感到非常不满。下意识里，她把他的十分减掉，
>这下他们的比分是三十比零。数学上可以这么做，但实际上却不是这么回事。她减掉他
>的分数，他变成只有零分，但他不是零，他没有什么都没做，他给出了十分。他回到家，
>她冰冷的眼光，冷漠的语气都表明他是零。
>
>　　这当然不公平，但不平等的分数让她很难感激他做的十分。到这一步，男人由于得
>不到感激，失去了做更多的动力，他也感到不满。于是她有更多的不满，情况越来越糟。
>
>　　解决这个问题的办法是从理解对方着手。他需要被感激，她需要被支持。这时女人
>要负主要责任。她给出太多，致使分数不平等。她应该歇一歇，别给出太多，给他个机
>会，让他给她一些。而男人这时要理解，她要得到一会儿才能给出，包括他应该得到的
>感激。如果他继续给出，不因她不感激他而停止给出，那么分数就会慢慢地扳回来。
>
>　　男人很少故意地多得少给。那为什么结果总是男人给的少呢？那是因为绝对的公平
>是男人给出的模式。一个男人会认为他一天的工作，已经得了五十分。他回到家里，坐
>在沙发上，等着她给出她的五十。他不知道，以她的方法，他只得了一分。他不再给出
>是因为他认为他已经给出很多，他等她给出五十分的爱来持平。他认为这很公平，也是
>爱，而女人的给出模式是无条件的给。一个女人总是尽她可能地给出。往往只有当她空
>了，她才注意到她得到的太少。女人开始时不计分，不像男人。女人慷慨地给，并以为
>男人也做同样的事。
>
>　　女人不断地给，男人天真地以为她在计着分数，他想他一定还有不少分。他想不到
>他已经给出的少了。因为按他的公平模式，如果分数已很不平衡，他不会还不断地给出。
>
>　　如果这时女人向男人要求得到爱和支持，他会给出的。一旦他知道自己给出的少了，
>他会想方设法地给出的。相反，如果女人不要求，还不停地给，他便以为分数接近平等
>或者他给出的多些。
>
>　　有时，男人会给罚分。比如说，女人已经多出十分，但一场争吵之后，他觉得受到
>伤害，他也许给她负二十，这样她反而少他十分。罚分对俩人的关系很有破坏性。在这
>种时候，男人要多想女人的好处，原谅她，而不是惩罚她。让她知道她已经伤害了你，
>给她一个祢补的机会，向她要求你想要的支持。你会发现，这样做，你的感觉会好得多。
>
>　  ６．情感需要的不同
>
>　　大多数男人和女人不知道他们有不同的感情需要。男人给出男人想要的，女人给出
>女人想要的。结果，双方都感到不满足。事实是，他们双方都给出了爱，却都不是对方
>想要的那种。
>
>　　男人和女人各有六种不同爱的需要。
>
>　　　　　　　女人需要　　　　　｜　　　男人需要
>　　　　　　　　　　　　　　　　｜
>　　　　　　　　关心　　　　　　｜　　　　信任
>　　　　　　　　理解　　　　　　｜　　　　接受
>　　　　　　　　尊重　　　　　　｜　　　　感激
>　　　　　　　　专一　　　　　　｜　　　　崇拜
>　　　　　　　　认同　　　　　　｜　　　　赞许
>　　　　　　　　许诺　　　　　　｜　　　　鼓励
>
>　　六种爱中每一种对男人和女人都是同等地重要。当然每个人最终都需要全部十二种
>爱，但只有这六种爱满足了，他或她才会感激其他种的爱。
>
>　　了解对方有不同爱的需要是处理好相互关系一个最有力的秘密武器。比如，女人会
>以为向男人问很多问题是她关心他，是爱的表示。而他却觉得受到控制，是她不信任他。
>同样地，如果在女人生气时，男人尽量淡化她的问题，给她足够的空间让她自己去考虑，
>或让她进入洞穴。她会觉得他不关心她，不理解她。
>
>　　更重要的是，这六种爱是一一对应，相涨相落的。比如，如果一个男人关心并理解
>一个女人，自然，她也更加信任他。当她信任他时，她就会敞开心胸，完全容纳接受他。
>其他几种亦然。恕不赘述。
>
>　　（节译完）
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※ 修改:．Landau 于 May  6 18:21:11 修改本文．[FROM: 202.118.226.1]
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