FamilyLife 版 (精华区)

发信人: freexiaoyu (爱生活·爱Lilac), 信区: FamilyLife
标  题: 比林斯自然避孕法
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon Apr 18 18:57:58 2005), 转信

发信人: stephen (木匠※浅草新绿), 信区: FamilyLife       
标  题: 比林斯自然避孕法
发信站: BBS 水木清华站 (Wed Apr  5 16:43:27 2000)

自然避孕法是指不用药物、工具、手术的避孕方法。比林斯自然避孕法以宫颈粘液作为测
定排卵的信号。

女性体内成熟卵子自卵巢排出后仅能存活1天，精子排入女性生殖道后仅能存活1-3天。因
此，将妇女排卵前后定为易受孕期，其余为不易受孕期。这样在易受孕期内避免性生活，
即在卵子排出后存活的时间内避免与精子相遇，达到避孕的目的。不过，本法只适用于月
经周期规律、正常的妇
女。

女性可以通过观察自身宫颈粘液性状及外阴部感觉的周期性变化，来确定易受孕期及不易
受孕期。宫颈粘液在卵巢激素的作用下，呈现周期性变化。外阴随宫颈粘液的周期性变化
，出现干燥、潮湿、和润滑三种不同感觉。也可以根据擦拭外阴的粘液，直接观察宫颈粘
液性状。

在正常月经周期中，月经过后的最初几天，外呈干燥感觉，无粘液出现；此后随着体内雌
激素水平的升高，外阴开始出现少量粘液，先为混浊、黄白色粘稠的粘液，外阴有潮湿感
；几天后，随体内雌激素水平的进一步提高，出现透明、稀薄如蛋清样能拉成长丝的粘液
，且量增多。这种粘液
可以引导精子穿过子宫颈上游至宫腔。这时候外阴潮湿感更明显，并具有润滑感。

润滑感的最后一天称为“粘液高峰日”，出现在排卵前2天至排卵后3天。此时为排卵期，
也就是易受孕期。排卵后在孕激素的作用下，宫颈粘液又变得混浊、粘稠，外阴又逐渐出
现干燥的感觉。此时起到下月经来潮前及月经后的干燥期至粘液出现时为止，这两个阶段
为不易受孕期。

正确使用比林斯自然避孕法，避孕率可达到90％以上。如果在使用此方法的前一个月经周
期暂时停止性生活，就可以对粘液的分泌情况做清楚、详细的观察和记录。再结合基础体
温测定排卵日期，那么避孕的效果会更准确。



--
        喜欢你
        那双^-^动人     笑声更迷人
        愿再可  轻抚你
        那可爱面容      挽手说梦话
        象昨天  你共我

※ 来源:·BBS 水木清华站 smth.org·[FROM: 166.111.36.253]

--

※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 219.217.252.225]