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发信人: freexiaoyu (爱生活·爱Lilac), 信区: FamilyLife
标  题: 孕前保健
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon Apr 18 18:35:56 2005), 转信

发信人: tianzhen (玲珑), 信区: FamilyLife       
标  题: 落了一篇
发信站: BBS 水木清华站 (Tue Jul 20 08:48:52 1999)

清理硬盘，猛然发觉落了一篇有价值的文章。特来补上：

           

   最近，询问孕前的保健知识及怀孕其间的注意事项的朋友较多，本期热点现就这方面
的问题，做些介绍。同时，也欢迎各方朋友踊跃参与，发表高见，共同探讨。  

 最好的生育年龄
最佳的受孕时期

患病期间不宜受孕

要优生必须戒酒

优生需要的环境和心里状态

至胎儿畸形的物理因素

至胎儿畸形的化学因素

至胎儿畸形的感染因素
 

　

什么年龄生育比较好 

     从优生角度来说、最好的生育年龄是24～30岁之间，这 个年龄身体发育成熟，生育
能力旺盛，所生子女出现异常的可 能性比其他年龄都要低，难产的发生率及妊娠合并症
的发生 率也相应较低。

应怎样选择最佳受孕时期？

     最佳受孕期应选择卵子和精子生命力最强的时期，女子 约28天左右为1个月经周期
，每次由左右两侧卵巢交替排卵 1个。一般卵子的寿命很短，若不受精，24小时即退化消
失。精 子的寿命比卵子长些，在女性生殖道中能存活1～3天，但有 
受精能力的时间也仅有20几个小时。卵子在从卵巢排出后 15～18小时内受精，效果最好
，而且是最佳受孕时期。 

在患病期间不宜受孕

   男女有一方患急性传染病、结核病以及发热性疾病时，会 影响精子和卵子的质量和受
精卵的发育）例如：流行性感冒、 风疹、乙型肝炎、弓形体病等、，因这些病毒或致病
微生物可通 过母体的胎盘或分娩时通过产道侵入胎儿或新生儿体内，引 起胎儿畸形或小
儿传染病。 
流行性感冒高热可使母体血液中 含氧量不足，引起流产，死胎或影响胎儿发育。乙型肝
炎虽然 发生先天畸形少，但可垂直感染给胎儿，使胎儿也患肝炎，另 外在分娩过程中由
于肝脏受损害影响了凝血功能，使产后出 血发生率增加，女方如果患心、肝、肾疾病时
，怀孕不但加重病 
情，同时也可导致心、肾功能衰竭，还会使胎儿发育迟缓、低体 重，早产等。在妊娠早
期，疾病较难治疗，因为有些药物有致畸 形作用，要找出一个既治疗母病又保全胎儿两
全其美的办法， 是很难办到的。，可见，父母的健康是后代健康之本，只有在健 康的前
提下，才能考虑怀孕。

要优生千万不能饮酒 

    俗话说“酒后不入室”，是有一定道理的。酒精对生殖细胞 有不良作用，使受精卵
质量下降，这种孩子体力、智力低下，有 “星期天婴儿”之称，严重时，可导致死胎、
死产或流产，如能存 活，也表现为多种畸形，如头颅颜面发育异常，兔唇或腭裂，全 
身或部分关节畸形造成运动障碍，内脏可多处畸形，尤其是心 脏畸形使胎儿或新生儿死
亡率明显增加。酒精这种低分子物 质很容易通过胎盘屏障进入胎儿组织、影响胎儿的脑
神经细 胞，引起畸形、发育迟缓和智力低下，同时，还可使胎儿发生慢 
性酒精中毒，医学上称之为胎儿酒精综合症，因此，怀孕期，特 别是怀孕早朋的妇女，
应禁止酗酒，即使少量饮酒也要禁止。 新婚燕尔，举杯酪酊，又不避孕，这显然是很不
明智的。

优生需要的环境和心理状态

    优生应需要创造一个良好的受孕环境和健康的心理状 态，还应该选择在夫妻双方身
体健康，心情愉快、精力充沛的 时候受孕，千万不要在情绪不好，精神受刺激，十分疲
劳的情 况下受孕，否则都会给胎儿带来先天的影响。天气、地点、双方 
情绪等等，应该是安适、协调的。古人甚至把风雨雷电都视为 房事之忌，这虽有无知和
迷信之嫌，但人的生理、心理对自然 变化的反应是微妙的，因为紧张、悲伤的情绪会引
起体内一些 激素和乙酰胆碱等化学物质的释放，通过血液影响胎儿发育。

可致胎儿畸形的物理因素

    主要有辐射（包括电离性a，?、y，X线及质子和中子以及 非电离性，短波、微波、
紫外线等））高热（发烧、中暑及高温水 浴或桑那浴）、超声波，这些都有不同程度的
致畸、致突变及致 癌作用。日常多来自职业接触，医疗诊治，工作地区环境，核战 
争，生活日用品等。严重者可即刻致胚胎死亡而流产或早产， 产后还可发生一过性或永
久性不育。胎儿因中枢神经受损而 产生畸形，造成脑的生长发育及功能不良，远期后果
可因生殖 细胞或体细胞基因突变或染色体断裂重排，导致癌症。至于细 
微的损伤、智商的降低、将来的癌变、寿命的缩短，很难用目前 的技术方法查出。故告
戒孕妇尤其在怀孕3个月前应避免接 触或多次反复X光照射，尽量为胎儿创造一个良好的
环境， 使之安全、顺利地渡过十月怀胎期。

可致胎儿畸形的化学因素 

    化学因素可来自医疗药品。虽然药物能治疗疾病，但有一 部分药物能通过胎盘进入
胚胎，使某些器官的正常发育受到 障碍，或对胎儿的生理功能产生影响，造成形态结构
的异常， 引起胎儿畸形。目前主要造成胎儿畸形的药物有：抗肿瘤类、 
抗癫痫类、抗菌素类、抗凝血类、激素类、避孕药类等。食品防 腐剂，各种农药、工业
三废、化学有毒物质、大气中放射性尘埃 或水源性环境中的低碘、高氟、软水地区、铅
等的污染，吸烟、 饮酒都可不同程度致畸形，故应告戒孕妇面对药物致畸形的 
现实，要在必用不可的时候才用药，应在专科医生指导下合理 慎重应用那些对胎儿无害
、药量小的较为安全的中药或生物 药。绝对禁止乱服药。 

    哪些感染因素可致胎儿畸形？ 

      现已知病原体种类虽然很多，但致畸形的只发现有风疹、 巨细胞包涵体、水痘、
单纯疱诊病毒、弓形体原虫及梅毒螺旋 体等感染。这些病毒感染侵犯多种器官，可致智
力低下、耳聋、 脑发育不良、心脏及肢体缺陷、肺、肝、骨及造血系统异常，形 
成综合症。孕妇的感染可通过卵子感染、胎盘感染、产道感染、 母乳感染4个途径使胎儿
和新生儿受到危害。故应告戒孕妇 在各类流行性感冒或多发病季节，尽量避免去人多的
公共场 所，怀孕也最好选在当地传染病流行最低的季节，以减少接触 或感染机会 。

　


 
  

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※ 修改:·stephen 於 Jul 20 08:53:27 修改本文·[FROM:  166.111.36.253]
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