FamilyLife 版 (精华区)

发信人: freexiaoyu (爱生活·爱Lilac), 信区: FamilyLife
标  题: 孕一周
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Apr 19 19:50:31 2005), 转信

发信人: stephen (木匠※浅草新绿), 信区: FamilyLife       
标  题: 孕一周
发信站: BBS 水木清华站 (Thu Apr  6 08:00:10 2000)

你准备好了吗？如果你和丈夫做出了要一个健康宝贝的决定，那就选择你们身体健康的时
期开始吧！这一周也许你会经历生命中最大的变化，从现在开始你将进入一个全新的时期
，你将成为一个孩子的妈妈。祝你好运！ 
你可以自己测算排卵周期，即月经周期。主要方法是基础体温法，即每天早晨醒来后身体
不作任何运动，用体温表测出体温。坚持做一个月后，就可以制成一个曲线的基础体温表
。一般排卵期的体温会升高0.3-0.5度，根据基础体温表，在排卵期你就可以做好迎接新
生命的准备了。 
许多孕妇都是在不知不觉中怀孕的，在孕早期由于不知道身体的变化，经常性地做剧烈运
动，在生病时还吃一些违禁药品，给腹中的胎儿造成一些伤害。因此，我们主张有计划地
怀孕，在准备怀孕期间，你可以和丈夫寻找一些轻松浪漫的话题，使自己的心情放松，在
一个良好的状态里孕育
新生命。还应注意要远离烟酒，这样做会造成精子或卵子的畸形，使得孕妇一开始在体内
获得的就是异常受精卵。夫妻二人还要保持健康的心态，不要在剧烈运动或十分劳累的状
态下受孕，也不要接近有毒物品，如农药、麻醉剂、铅、汞、镉等，以及照射X光等放射
性物质。 
一个健康活泼的新生命需要你们的精心培育，从现在做起吧！ 
 
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        喜欢你
        那双^-^动人     笑声更迷人
        愿再可  轻抚你
        那可爱面容      挽手说梦话
        象昨天  你共我

※ 来源:·BBS 水木清华站 smth.org·[FROM: 166.111.36.253]

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※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 219.217.252.225]