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发信人: EI (SCI是我本家,谢谢!), 信区: FamilyLife
标 题: 蛏溜奇
发信站: 哈工大紫丁香 (Fri Oct 1 02:26:38 2004), 转信
【菜名】 蛏溜奇
【所属菜系】 闽菜
【特点】 色金黄,鸡蛋松而不老,有肥膘香、蒜香、葱香、麻油香。(福建菜)
【原料】
蛏肉(300克)、熟猪肥膘(40克)、鸡蛋(3只)、葱末(少许)、大蒜头(5瓣)、盐(少许)、面粉(150克)、麻油(12.5克)
【制作过程】
一、将蛏洗清,用开水川一下,剥去壳,剔去黑的污质;将熟猪肥膘切成小粒;葱切成2、3分长的细末;鸡蛋打发。
二、开热猪油(250克)锅,先将蒜头拍碎,下锅炒香,再将打发的鸡蛋、肥膘粒、面粉、盐、葱末、蛏肉拌和,倒入锅内,炒至金黄色时,随即浇上麻油一翻炒即成.
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