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发信人: avid (静净敬竟), 信区: Fashion
标  题: 美容护肤的几个误区
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年10月05日20:05:33 星期天), 站内信件


　　"习惯成自然"，护肤也一样，我们每天都洗脸、润肤，有的人还经常化妆，可是，
您一贯实施的护肤方法都正确吗？为了您的"面子"问题，看看下面的事例，对号入座，
紧急纠错，不要让皮肤在美容的误区里越来越差.....
　　误区一：我每天晚上洗脸后，会先做些别的事，一直到睡觉前才用护肤品。
　　分析：洗完脸后即刻使用护肤品，可保持皮脂膜健康。
　　每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，必须尽快使用护肤品，以保持肌肤皮脂分泌
平衡。有些人的皮肤比较干燥，皮脂分泌量较少，若使用的洁面乳洁力强劲或洗脸时力
度过大，新的皮脂膜很难即刻形成，如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤将会
出现干燥、紧绷等不适感，这对皮肤是一种伤害。因此，建议在洗脸后3～5分钟内，迅
速涂用护肤品。　　
　　误区二：为了让皮肤光洁，我常常在同一天使用磨砂洁面乳去角质，又接着用洁净
面膜为肌肤做深层清洁，我认为这样才够干净。　
　　分析：同一天使用磨砂洁面乳和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了！
其实，这两种产品都有去除油脂、剥除角质的用途，当你将老的角质去除后，又用洁净
面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说，是相当刺激的，尤其对干性肤质
而言，可能会造成过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿
面膜是最安全的，保湿成分也会很好地被吸收。
　　误区三：我常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收
。　　
　　分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过
程中流掉，其实挺浪费的。
　　正确的做法是，取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，
一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品发
挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，效果就更好了，同时也更卫生。
　　误区四：我涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
　　分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来
越多。正确涂眼霜的方法是，用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可
在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤，也不要给皮肤过
多的压迫感，以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成皱纹
。
　　误区五：我每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。　　
分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会
暗藏细菌呢！更可怕的是，如果你长痘痘，又常常使用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，
于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的
痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。　　
　　洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多
。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，
这样才不会造成细菌感染。
　　误区六：我习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。　
　　分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，既有汗液、
油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫
、灰尘等不洁之物沾染到脸上，你想想，这么多的问题，仅仅用清水如何能彻底清除？
如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等，影响仪
容。而使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢
复肌肤清新、柔嫩的感觉。　
　　误区七：进行面部按摩时，时间愈久愈好。　　
　　分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄
来定。
　　一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间可长些，一般
为10～15分钟。由于按摩除了可以增加皮肤弹性和加快新陈代谢，还能够促进皮脂的分
泌，因此油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。易敏感的皮肤的按摩时间也宜短不
宜长。过敏性皮肤则最好不要做按摩。老年人由于新陈代谢较慢，可相应增加按摩时间
。年轻人（25岁以下）因皮肤弹性和新陈代谢较好，按摩时间应略为缩短，因为过度按
摩反而容易产生反效果。
　　误区八：我觉得用洁面乳卸妆也是一样的，不一定非要使用专用的卸妆品。　　
　　分析：只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够？大家都知道，洁面乳的作用是清洁面
部及毛孔内的污垢和油脂，对于一般的化妆品也有清洁作用，但对于卸除持久性的化妆
品残迹，一般洁面乳的清洁力度并不足够，往往无法达到彻底卸妆的目的，这时，你就
需要专门的卸妆品帮忙了。
　　卸妆是洁肤的第一步，它可以温和、彻底地卸除皮肤表面包括细纹褶皱内各种水溶
性及油溶性的化妆品。卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次
清除，就可令肌肤更干净爽洁。所以，对于有化妆习惯的人士来讲，使用洁面乳洁肤前
一定要先以专用的卸妆品卸妆，两者结合，才能更彻底清洁皮肤。
　　误区九：我是干性皮肤，所以我不能使用美白产品。　　
　　分析：干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系，但干性皮肤一定要将保湿放在首
位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化，否则美白成分不会被肌肤吸收。最好能
在夜晚多加用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收营养，才能逐渐显现美白的效果。　
　
　　误区十：我每次卸妆时，总是先用纸巾直接抹去唇膏，然后再洗脸。　　
　　分析：直接用纸巾抹去唇膏，这样做对嘴唇的刺激过于强烈，会对唇下皮肤的毛细
血管造成破坏，长此以往会令唇色改变，严重的甚至引发炎症。　　
　　其实，同面部其它部位的卸妆一样，幼嫩的唇部肌肤也需要专用的卸妆品。进行面
部整体卸妆前，记得先进行眼部、唇部的局部卸妆。取适量眼部及唇部卸妆液于化妆棉
上，轻轻涂抹，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾擦拭干净或以清水洗净。　　
　　误区十一：无论是护肤品，还是彩妆品，我都节约使用，常将用剩的产品再放回去
，以备下次使用。　　
　　分析：保证美容化妆品的干净及不变质，是在美容化妆时需格外当心的。因为变质
或不洁的化妆品不但不会使面容得以美化，还有可能污染皮肤，甚至出现中毒或变态性
皮肤反应，使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。　　
　　因此，我们在平日使用美容化妆品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒
内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分。建议用挖勺或粉扑取用每次所需的化
妆品；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要
把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
家庭医生

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