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发信人: leonado (我爱飞雪), 信区: Fashion
标题: 瘦脸
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年01月22日11:00:00 星期三), 站内信件

　　　　1．标准尺寸：瓜子脸是很多人评断美女的标准，因此如果有个肥肥的圆脸，或许
就与[美女]这个称号无缘了。薄薄的皮肤下，脸颊还是有深部脂肪的分布，而脸部的肥胖
就称为buccal fat 。侦测脸部是否肥胖可采取捏肤试验，若拉起来加上皮肤厚度超过1公
分，颈部超过0.5公分，脂肪就嫌太多了。
　　
　　　　2．赘肉成因：脸部圆润当然和脂肪囤积过多有关，但也深受个人骨架、肌肉分布
等影响。另外，从小的睡姿也能影响脸部的大小；例如东方人习惯仰睡的话，长大后头扁
扁的，脸看起来就比较大，而近年来很多婴儿出生时采取侧睡，脸拉长了就显得较削瘦。
另外，一个人的表情牵动，也会影响脸部脂肪肥厚的分布，不过，脸大脸小，多少和先天
遗传父母的长相有很大的关系。
　　
　　　　3．穴道按摩：不同于一般按摩，瘦脸的穴道按摩，除可结实肌肉，消除脂肪外，
也可刺激弹性素分泌，消除脸部皱纹，减少肌肉下垂。同时，这些穴道也是明目的保健穴
道。
　　
　　(1) 在丝竹空、攒竹、睛明穴指压，在眼睑上下，由内朝外按摩。
　　
　　(2) 以四白穴为中心，由内朝外，用食指与中指做放射性的按摩。
　　
　　攒竹穴：位于眉毛内端凹陷处。
　　
　　线竹空穴：靠眉外端的册陷处。
　　
　　四白穴：位置在眼正视时，在黑眼珠正中，沿眼眶骨边上下0.5公分，用手指按捏有个
凹窝即为本穴。
　　
　　睛明穴：位于内眼内眦及鼻根部间0.2公分。
　　

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