Food 版 (精华区)

发信人: widget (熊毅武), 信区: Food
标  题: 食不规律男人易骨软
发信站: 哈工大紫丁香 (2000年06月23日13:25:23 星期五), 站内信件

　　于东科
　　
　　人们都知道，像厌食症及易饿症之类的饮食不规律会伤害女人的骨头，但最新的研
究结果证明同样的情况也适用于男人。并且，当男人的饮食不规律时，其骨头的伤害程
度甚至比女人更严重。
　　
　　爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对这一课题进行了研究，他们对380个
饮食不规律的人进行了研究，其中46％为男性。研究结果发现，饮食不规律的男人的骨
骼密度要远低于规律饮食男人的骨骼密度。
　　
　　根据研究结果，与女人相比，特别是那些患有易饿症的男人，如果饮食不规律的话
，更易出现骨质损伤的情况。研究人员指出，已经骨质疏松的男人，一般都是饮食不规
律惹的祸。这种骨质损伤的情况并不仅仅是普通的饮食不规律的并发症，实际上，问题
还相当严重。
　　
　　安徒生博士告诉路透社健康专栏记者，据估计有大约1／6的男人有饮食不规律的不
良习惯。很遗憾，很多男人，甚至包括许多医生对饮食不规律的严重后果都缺乏足够的
认识，他们总认为这种情况只会发生在女人身上，而忽略了他们其实同样也是受害者。
安徒生还补充说，一些治疗饮食疾病的诊所很本就不接待男性病人。
　　
　　安徒生又谈到了关于骨质损伤的治疗问题。他说，治疗由饮食不规律引起的骨质疏
松症并没有固定的最佳疗法，但是，却可以采取一些手段来帮助恢复骨骼密度。多摄取
钙和维生素D能促进骨骼增长并且能够增加骨骼的抗击强度。
　　
　　然而，对有骨质疏松症的男人来说，应尽量避免在体育活动及其他高强度运动中发
生激烈的身体对抗和接触，因为这样极易发生骨折。
　　
　　研究人员还发现，饮食不规律男人的雄性荷尔蒙含量通常较低，这也可能影响骨骼
密度。目前，安徒生和他的同事们正在探索利用荷尔蒙恢复骨骼密度的治疗方法，通过
提高雄性激素含量以帮助男人们“硬起骨头来”。

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