Food 版 (精华区)

发信人: playerone (Shrek), 信区: Food
标  题: 想瘦身？吃大蒜！(呵呵)
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年07月15日09:19:06 星期天), 站内信件

想瘦身？吃大蒜！
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　　想瘦身? 上瘦身中心怕骗, 上健身房太辛苦, 吃减肥药怕副作用!不如吃大蒜 !
　　
　　据营养学专业期刊＂Journal of Nutrition＂研究报告, 大蒜中的Allyl compound
 ( Allicin) , 可能是透过增加体内 adrenaline 和 non-adrenaline 分泌, 达到降脂
的效果。
　　
　　根据研究中的大白鼠实验, 连续28天的投与大蒜粉之后, 大白鼠的体脂肪，体重，
三酸甘油脂，等肥胖成份都下降，而 adrenaline和nonadrenaline 则都上升, 推论可能
是因为副肾腺上升让燃烧脂肪 (thermogenesis) 效率更高。
　　
　　运动员之间常有长期服食大蒜精或大蒜胶囊的习惯, 他们相信大蒜能够增强体力, 
增进脂肪燃烧, 看来也真的有科学根据。

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NO PAINS NO GAINS

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