Food 版 (精华区)

发信人: bp (碧血丹心), 信区: Food
标  题: 黑色食品益健康   
发信站: 紫丁香 (Fri Oct 17 18:33:30 1997)


 黑色食品是指黑米、黑豆、黑芝麻、黑松子、黑加仑五种

食品。医学研究表明，黑色食品是调整全身机能的健康食品，有

很高的能量，还能排出体内毒素和过剩脂肪，温热内脏，促进新

陈代谢和肾功能，改善体质，延缓衰老。  

     黑米——对胃及消化系统功能弱的人是很好的营养滋补品

，由于黑米有养精提神的作用，所以它能使人焕发，还可以防止

华发早生，达到保养头发的功效。  

     黑豆——助消化，消除体内多余水分解毒作用强，因此可

治肚子痛、痢疾、饮食过量。对于心脏病、胃溃疡、伤风感冒、

耳鸣、耳背、目眩等病症有显著疗效，对美容肌肤效果更佳。  

     黑芝麻——是防衰老和健脑食品，能够调理胃肠功能，促

进乳汁分泌，除此之外，还对便秘、腰痛、四肢乏力、产后贫血

有疗效。是女性不可缺少的食品。
 黑松子——黑松子的果实，有润肺、止咳化痰、润肠通便之

功效，能强化内脏整体机能。
      黑加仑——中国特产黑加仑的果实，能使体内温热，对消

除疲劳、治疗感冒、发烧、支气管炎有显著疗效。

    据科学研究发现，黑色食品有非常强的防止活性氧危害的抗

氧化作用，即SOD作用，也可称为消除活性氧作用。活性氧作用

于人体基因，导致衰老和癌症，目前已引起世界医学界的关注。

因此，黑色食品将成为带给人类健康的保健食品。--
碧海晴空何其阔
心底无私天地宽

※ 来源:．紫丁香 pclinux.hit.edu.cn．[FROM: ppp37.hr.hl.cn]