Food 版 (精华区)

发信人: zxas (百无禁忌), 信区: Food
标  题: 餐 桌 药 膳 之 老年长寿 之 油菜香菇   
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Sep 16 20:42:32 1999), 转信

油菜香菇 

[用料] 油菜500克,香菇10朵,高汤半碗,水淀粉,盐,糖,味精各适量.

[制法] 1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二.

       2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜,盐,糖,味精,加入高汤加盖焖2分钟,
淋水淀粉勾芡装盘.

[功效] 降脂,抗衰,补血,通便.

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☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: ywsy.bbs@bbs.ndc.neu]
※ 修改:．zxas 于 Sep 16 20:45:38 修改本文．[FROM: 202.118.235.244]