Food 版 (精华区)

发信人: zxas (百无禁忌), 信区: Food
标  题: 你需要哪些维生素--生活紧张的人     
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Sep 19 15:09:45 1999), 转信

　　为了应付紧张的生活，需要每天补
充维生素C--1000毫克，维生素B1--20
～50毫克，维生素B2--20～50毫克，维
生素B3--100～200毫克，维生素B6--20
～50毫克，维生素B12--75～100微克。
                             


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☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: ywsy.bbs@bbs.net.tsi]
※ 修改:．zxas 于 Sep 19 15:20:30 修改本文．[FROM: 202.118.235.244]