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发信人: icm (沙粒，蚂蚁), 信区: Food
标  题: 微波炉菜谱--泡莱猪肉
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat Mar 27 08:29:44 1999), 转信

发信人: yyxxww (无意中有意伤害�), 信区: Food
标  题:  微波炉菜谱--泡莱猪肉
发信站: Yat-sen Channel (Sun May  3 09:50:07 1998), 转信

材料　生净猪肉片２００克，豆腐１块，泡菜２００克

调料　（Ａ）酱油１大匙，绍酒３大匙，芝麻油１小匙，葱花少许

操作

①将豆腐沥干水分，不置微波薄膜，转２分钟。

②切成适当大小块。

③将猪肉切适当大小，放入容器中，加调味（Ａ），罩上微波薄膜或盖子，转２~}

分钟。

④把豆腐，泡莱加入③中，搅拌均匀，罩上微波薄膜或盖子，转３分钟。

⑤取出再搅拌一次，以同样的方法，转２分钟后，盛盘撒上葱花即可。

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※ 来源:．Yat-sen Channel argo.zsu.edu.cn．[FROM: nctws040.zsu.edu]
※ 修改:．youni 于 Mar 27 08:30:42 修改本文．[FROM: 159.226.63.118]
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※ 转寄:．逸仙时空 Yat-sen Channel bbs.zsu.edu.cn．[FROM: 159.226.63.118]

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☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: youni.bbs@argo.zsu.e]

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