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发信人: icm (沙粒，蚂蚁), 信区: Food
标  题: 微波炉菜谱--梅花肉片
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat Mar 27 08:30:22 1999), 转信

发信人: yyxxww (无意中有意伤害�), 信区: Food
标  题:  微波炉菜谱--梅花肉片
发信站: Yat-sen Channel (Sun May  3 09:51:15 1998), 转信

材料　生净猪五花肉４００克

调料　蚝油１大匙，水２大匙，香菜若干，熟猪油２大匙

操作

①将五花肉切片，放入蚝油１大匙及水２大匙腌３０分钟。

②器皿内放熟猪油２大匙，放入腌好的五花肉，高火３分钟后，取出翻面，再高~}

火３分钟。取出排盘，添加香菜若干即可。

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※ 来源:．Yat-sen Channel argo.zsu.edu.cn．[FROM: nctws040.zsu.edu]
※ 修改:．youni 于 Mar 27 08:31:24 修改本文．[FROM: 159.226.63.118]
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※ 转寄:．逸仙时空 Yat-sen Channel bbs.zsu.edu.cn．[FROM: 159.226.63.118]

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☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: youni.bbs@argo.zsu.e]

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