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发信人: icm (沙粒，蚂蚁), 信区: Food
标  题: 微波炉菜谱--红糟爆肉
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat Mar 27 08:33:39 1999), 转信

发信人: yyxxww (无意中有意伤害�), 信区: Food
标  题:  微波炉菜谱--红糟爆肉
发信站: Yat-sen Channel (Sun May  3 09:56:19 1998), 转信

材料　生净猪里脊肉２５０克，小黄瓜２条

调料　红糟（系福建一带用糯米酿酒时加入红曲米所得的酒糖，色红，香醇）３~}

大匙，白糖２匙，酱油、姜末各１匙，精盐半匙；油３大匙，味精１小匙

操作

①将小黄瓜切成小丁。

②将里脊肉切丁，加入调料及色拉油，拌匀，覆上微波薄膜，高火２分钟，取出~}

，加入小黄瓜拌匀，再覆上微波薄膜，高火２分钟至熟即可。

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※ 来源:．Yat-sen Channel argo.zsu.edu.cn．[FROM: nctws040.zsu.edu]
※ 修改:．youni 于 Mar 27 08:34:15 修改本文．[FROM: 159.226.63.118]
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※ 转寄:．逸仙时空 Yat-sen Channel bbs.zsu.edu.cn．[FROM: 159.226.63.118]

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☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: youni.bbs@argo.zsu.e]

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