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发信人: icm (沙粒，蚂蚁), 信区: Food
标  题: 微波炉菜谱--青椒肉丝
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat Mar 27 08:40:01 1999), 转信

发信人: yyxxww (无意中有意伤害�), 信区: Food
标  题:  微波炉菜谱--青椒肉丝
发信站: Yat-sen Channel (Sun May  3 10:00:53 1998), 转信

材料　生精猪腿肉１００克

调料　绍酒、精盐各１小匙，淀粉１中匙，味精半小匙，色拉油１大匙，青椒２~}

００克

操作

①将猪腿肉、青椒切成丝。

②用调料拌和。

③装入器皿内，高火４分钟即可，其间搅拌一次。

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※ 来源:．Yat-sen Channel argo.zsu.edu.cn．[FROM: nctws040.zsu.edu]
※ 修改:．youni 于 Mar 27 08:36:27 修改本文．[FROM: 159.226.63.118]
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※ 转寄:．逸仙时空 Yat-sen Channel bbs.zsu.edu.cn．[FROM: 159.226.63.118]

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☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: youni.bbs@argo.zsu.e]

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