Food 版 (精华区)

发信人: rifle (阿钟), 信区: Food
标  题:  油浸绣球鲜贝
发信站: 紫 丁 香 (Mon Apr  3 12:47:29 2000), 转信

原料:鲜贝100克,草鱼肉150克,肥膘50克,香菇30克,火腿20克,
   茭瓜50克,鸡蛋200克,绿菜叶25克,生粉20克,盐10克,味
   精15克,胡椒粉3克,绍酒15克,葱姜汁50克,荤油1000克。
制法:1、鲜贝洗净,切丁;草鱼肉、肥膘分别洗净斩茸,放大碗中,
   加入葱姜汁、鸡蛋清100克、绍酒、胡椒粉、生粉、盐10克、
   味精、清水搅拌成茸,放入鲜贝搅匀。
   2、将香菇用水泡干,洗净,去蒂、熟火腿切丝;茭瓜去皮后,
   烫熟亦切丝菜叶洗净后,切丝。上述各丝各并放在上面、滚粘
   后,待用。
   3、炒锅上火,洗净,放入荤油,烧至三成熟时逐一投入绣球
   鲜贝,待浸透时捞出,即装盘上桌。
注意:此菜火候一定要掌握好,火小了菜丝会脱落、火大了里面不易
   成熟,又容易引起外焦里生。

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※ 来源:.紫 丁 香 bbs.hit.edu.cn.[FROM: 202.118.235.237]


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