Food 版 (精华区)

发信人: dantao (涛涛), 信区: Food
标  题: 苹果瘦肉汤
发信站: 紫 丁 香 (Fri Oct 23 21:36:47 1998), 转信

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文章标题：
                 
                           苹果瘦肉汤



作用】：养阴润肺，益胃生津，滋润皮肤筋脉。

【组成·用量】：苹果2个、玉竹20克、瘦肉150克、 蜜枣3-4枚。

【烹调·食法】：苹果去心切块，与上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时
便可饮用。秋冬气候干燥，宜常食用。

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