Food 版 (精华区)

发信人: dantao (陶陶), 信区: Food
标  题: 荷叶粥
发信站: 紫 丁 香 (Tue Apr 11 15:32:27 2000), 转信

荷叶粥：
　　鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克、白糖少许；米洗净，
 加水煮粥。临熟时将鲜荷叶洗净覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，
粥成淡绿 色，再煮沸片刻即可，服用时酌加白糖，随时可食；功效，
清暑、生津、止渴、降脂减肥。适用于肥胖症，高脂血症，高血压病，
以及苦夏，小便短赤等病症。 
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  "A good traveller has no fixed plans and is not intent on arriving"    

※ 来源:．紫 丁 香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: mqc.hit.edu.cn]