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发信人: zxas (百无禁忌), 信区: Food
标 题: 冰冻茄丁
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Sep 15 21:51:22 1999), 转信
冰冻茄丁
【原料】:茄子2个,番茄汁50克、洋葱头25克,芹菜末,柠檬片大葱各25克,花生油
50克、蜂蜜、醋、胡椒粉、盐各适量。
【制法】:1.将茄子洗净,去蒂、切成小方丁。
2.炒匀上火,加花生油烧到五成热,放入茄丁炸熟成黄色、捞出、沥油。
3.再把芹末,葱末,葱头块放入炒勺内,煸炒至牙黄色,放入番茄汁和茄
丁,用温火煨10分钟。
4.然后再放入醋、蜂蜜、柠檬片、胡椒粉等调味料、再煨10分钟,翻炒数
下,收浓汤汁,放入盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱即成。
【特点】:脆鲜凉香。促进食欲。
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※ 修改:.zxas 于 Sep 15 21:52:44 修改本文.[FROM: 202.118.235.244]
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