Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^怀旧), 信区: Health
标  题: 新年健康总动员
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年12月30日17:56:53 星期二), 站内信件


　　你的家，每天都擦拭灰尘，清扫整理，但是，这样就能保证家中真的干净吗？，如果
将你家的卫生死角来一个大曝光的话，你准会吓一大跳！春节将至，那是全家团聚的日子
。马上行动起来，清除这些卫生死角，过一个健康、祥和的春节。

　　1、大死角：沙发与地毯

　　当你独自在家，蜷在长沙发里读武侠小说时，数以万计的小生物正同你分享这张柔软
的沙发！近在咫尺的地方，大量尘螨正安居乐业，人体脱落的皮屑是它们每日的大餐。潮
湿的空气中，它们以不可思议的速度繁殖，并释放大量致敏物质，引起鼻腔充血，眼睛发
痒及咽痛。

　　清除方法：每周做一次吸尘。如果你想省点事，干脆把容易招来尘螨聚居的地毯扔掉
算了，光洁的地板不会成为尘螨的大本营。

　　床罩、被罩和枕头每周清洗，并用开水烫。

　　南方的居室湿度大，要用抽湿机来保持室内空气干燥。

　　2、大死角：冰箱

　　如果你以为冰箱里温度那么低，细菌不可能存活，那你就错了。冰箱充其量能够减慢
细菌的繁殖速度，但不能杀灭细菌。而生的肉类和蔬菜上面隐藏着大量大肠杆菌和沙门氏
菌，会污染冰箱里其它食物。

　　清除方法：用消毒剂擦拭冰箱，千万别用那块你一直舍不得扔的旧海绵，那只会让细
菌来一次愉快的大迁移。

　　已经做熟的肉类、禽类和鱼类贮存不要超过3－4天。蔬菜应在两天内烹饪上桌。

　　3、大死角：洗涤槽、案板、菜板

　　搁置生食后，细菌就在这些地方停留，并繁衍生息。当你又在上面搁置其它的食物，
细菌便借此机会进入人体，引发疾病。

　　清除方法：搁置生食后，用消毒剂进行清洁。

　　生食和熟食分别使用专门的切菜板，做个明显的标记，你就不会将它们搞混。

　　切菜板每次使用后要用热水和洗涤剂来擦洗，万万不可图省事。

　　4、大死角：牙刷

　　很多老房子，盥洗室和卫生间是在一起的。每次冲马桶时，细菌借助细小的水滴悬浮
在空气里，可以长达好几小时，然后在你的牙刷上登陆，等你刷牙时就被你吞进肚子里。
造成的结果就是，刷牙后不长的一段时间，你就以很快的速度再次返回卫生间。

　　清除方法：牙刷和水杯要放进抽屉。

　　5、大死角：淋浴喷头

　　不知什么时候，喷头和浴帘上爬了些粘乎乎的东西，不仅看起来令人恶心，还能引起
眼睛痒、喉咙痛和鼻腔充血。霉菌，它们最喜爱浴室潮湿的空气和黑暗的环境，并向空气
中散发孢子，引起类似流感的症状。

　　清除方法：每次淋浴时都要打开抽风机，以减少浴室内的湿度。用漂白剂来杀死霉菌
。

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    ┆     我最喜欢yanni的音乐,这很可能就象我喜欢达利的魔幻画作一样和我自己的
  ┆◆       性格有关: 追求现代却放弃不了传统,迎合时尚却陶醉古典.这种冲突很多
  ┆┆ ┆      时候让我非常痛苦,4年前我偶然间接触yanni音乐,那首adagio in c minor
  ◆   ◆        把我从梦里面惊醒,眼泪不由自主的掉下来,--它能那样深刻的渗进我
  ┆ ┆┆          的心里,仿佛一面镜子映射心灵最不经一击的神经.
     ◆                                           《音乐灵感》 vpn  石头 ▓ 

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