Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^终极昵称), 信区: Health
标  题: 正确对待亚健康
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年10月21日17:23:19 星期二), 站内信件


　　面对亚健康，有的人注意学习相关医疗保健知识，客观正确地对待这种现象，通过积
极有效的锻炼、治疗，使精神、情绪、阴阳气血保持于相对平衡状态，使亚健康向好的方
向转化。 

　　但也有另外一些人，对健康和疾病存在误区，略有不适就到医院做各种检查，然后服
很多莫名的药物;还有的人各种“气功”一起学，各种补药一并吃，其结果不但未使原有症
状减轻，反而加重了思想负担，甚至成为一种"心病"。这样既浪费经费，贻误时间，又使
自己白吃苦头，是极不可取的。 

　　因此，要想走出亚健康状态，应该学习正确的健康知识，从病因出发，因人而异，科
学治疗。既不可忽视症状，更不能急功近利。 

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     │  感怀秋叶凌坠，回望曾经绿翠               ◣  ◥◥             │
     │ \◢        转身欲离去，回头何由落泪             ◤\        ◣  │
     │  ◥◤   ◢    ◣      好累，好累  惹的人心憔悴           ◥◥◤│
     │  ◥         ◥◥◤                 《如梦令.秋思》 vpn 石头 ▓ │
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