Health 版 (精华区)

发信人: patrickli (我知道你今年夏天干了什么), 信区: Health
标  题: 电脑操作者要警惕“鼠标手”
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年12月26日12:59:15 星期三), 站内信件

在郑州市某机关当打字员的胡艳乐近日苦不堪言，她的两只手出现麻木灼痛感，腕关节
也微微肿胀。专家诊治后说，她得的是“鼠标手”，学名“腕管综合症”。
　　
　　据新华社报道，河南省人民医院的手外科专家介绍，腕管综合症是现在一种很常见
的文明病，其主要症状是手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等，而电
脑键盘特别是鼠标是主要的“腕管杀手”。此外，随着开车族的增多，方向盘也成为“
杀手”之一。
　　
　　其他频繁使用双手的职业者如教师、编辑、记者、装配工等，成为腕管综合症的患
者几率都很高。而据调查显示，女性的发病几率比男性高3倍，因为女性手腕通常比男性
小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，怀孕妇女、风湿性关节炎患者和糖尿病、高血
压、甲状腺功能失调的人得此病的机会也比一般人要大。
　　
　　专家介绍，预防此病，自我护理是较为有效的方法。平时要养成良好的坐姿，不论
工作还是休息，都应注意手和手腕的姿势。
　　
　　对于早期症状较轻的患者来说，休息是最重要的治疗手段，必要时可用石膏板将手
腕固定，使其伸直；病情严重者，则需要施行手术治疗。如果长期置之不理，可能会导
致神经受损、手掌发黑、肌肉坏死。

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