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发信人: ersy (Green Mouse), 信区: Health
标  题: 电脑对眼睛的伤害(转载)
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年07月23日14:37:01 星期二), 站内信件

【 以下文字转载自 HITComment 讨论区 】
【 原文由 kingzhc 所发表 】
根据最近一项有关眼部健康的统计报告指出，超过八成的电脑工作者会出现眼睛疲
劳：五成有眼睛干涩；三成视力下降及眼睛分泌物增多、怕光及视觉变暗的症状。
 

　　电脑软件可以长时间运作，但是你的眼睛却不可以。要双眼常保健康明亮，便
得节制从事电脑的时间。

　　根据最近一项有关眼部健康的统计报告指出，超过八成的电脑工作者会出现眼
睛疲劳：五成有眼睛干涩；三成视力下降及眼睛分泌物增多、怕光及视觉变暗的症
状。

  
 
　　长期使用电脑的人三成还会因为眼睛睫状肌长期处于收缩状态出现调视功能不
全，减少0.4至1屈光度，造成视觉模糊现象。 
　　对于斜视或屈光不正常的人士，情况会加剧。由于从事电脑时，瞳孔面积比正
常情况下小，对光的收缩反应下降，专家指出，只要在电脑前工作两至四小时，便
足以引发暂时性的近视。

　　半数长期与电脑为伍的人也会有眼睛干涩，常觉得眼睛灼热、有异物感、怕光
、张不开等情形，这是因为太专注于电脑屏幕，减少了眨眼的次数。从研究数字得
知，在正常情况下，人们每分钟眨眼十五至二十次，而电脑工作者每分钟眨眼少于
五次，泪液分泌少亦加深干眼症状。

　　至于使用笔记本电脑的人，因为屏幕比一般桌上电脑小，以及贴身使用的关系
，无法依个人的体形充分调整屏幕角度、高度与距离，更易造成眼睛疲劳与头颈部
肌肉疼痛，实在不得不留意。

 

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