Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^抉择), 信区: Health
标  题: 春天小心季节病偷袭
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年02月16日12:12:08 星期一), 站内信件


　　预防对象之一多变的天气

　　【风心病】每年2至4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期。春季天气变化无常，忽冷忽
热，风雨无常，常使冠心病患者的病情加重或恶化。另一方面风湿性心脏病患者也会因寒
冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。研究表明，春天是“风心病”复发
率极高的季节。

　　【关节炎】关节炎病人对气象的变化也甚为敏感，尤其是早春，气温时高时低，时风
时雨，关节炎患者症状明显加重。因此，患者应重视关节及脚部保暖。如果受寒，应及时
用热水泡脚，以增加关节血液循环。

　　【出血性疾病】由于时气的变更，春季人体内分泌变化，易诱发出血性疾病，如鼻出
血等，更甚者可导致脑溢血。因此，要注意起居有常、睡眠充足、情绪稳定、饮食清淡，
外出注意保暖。春天也是精神病的高发期，每年3至4月份是发病的高峰，即使是老病人也
极易复发。因此，春天应特别注意预防，如发现情绪异常，应及时就医。

　　预防对象之二花粉

　　【花粉症】春季最美丽的莫过于百花争艳，但有许多人却因此大吃苦头。过敏性鼻炎
的病人每逢春天，就会觉得鼻中发痒、鼻阻、喷嚏、清涕如水，头昏头痛等。这就与空气
中花粉的刺激有关。另外一些人则感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断，流涕、流泪不止
；有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状，这是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称
“花粉症”。

　　因此，在鲜花盛开、花粉飘香的季节，有过敏体质的人应尽量少接触容易造成自己过
敏的花类，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。脱屑、瘙痒等皮炎患者要
多吃新鲜蔬菜，禁食易导致过敏的虾蟹等，多吃含维生素多的食品，如新鲜蔬菜、荠菜、
土豆、胡萝卜、西红柿等。

　　预防对象之三

　　细菌春季是各类病毒、细菌滋生的时期，不少传染性疾病在这时悄悄抬头，把魔爪伸
向抵抗力较差的人群，尤其是儿童和有基础性疾病的老人。春季多发的感冒不仅会引起发
热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，而且极易导致疾病复发。

　　【水痘】每逢春暖花开，孩子们中间便会经常流行水痘。这是一种由水痘带状疱疹病
毒引起的呼吸道传染性疾病，传染性很强。水痘的潜伏期多为10天左右，起病较急，先出
现发热、头痛、咽喉痛、乏力、不适、四肢酸痛或恶心呕吐及腹痛等，发热通常在39摄氏
度以下，一般2—5天后退热，在发病24小时内出现皮疹。由躯干向头面部和四肢蔓延，起
初为针尖大小的散发性红斑，迅速变为丘疹，数小时至1天内发展为绿豆样的水疱，周围可
有红晕。

　　水疱开始为清澈的水珠状，以后逐渐浑浊，疱壁薄而易破，常伴有瘙痒，2—3天后干
燥结痂，随后痂皮脱落，2个星期后愈合，不留疤痕。分期生长是出水痘的一个明显特点。
病毒引起的小“豆豆”，由于瘙痒，抓破后还会导致皮肤黏膜的继发感染，甚至会出现急
性淋巴结炎、蜂窝组织炎、脓毒血症和败血症，另外也可并发肾炎、心肌炎。

　　【流脑】流行性脑脊髓膜炎（流脑）也是一种春天易在儿童中流行的疾病，患者一般
多为15岁以下儿童。流脑起病急、来势凶猛、传播快。病初起似感冒，有流鼻涕、咳嗽、
头痛发热等，病菌进入脑脊膜后，头痛加剧、嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克
等危重症状。预防方法除了按时注射流脑多糖菌苗，注重室内通风，适当户外活动也很重
要。

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