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发信人: vpn (石头^^抉择), 信区: Health
标  题: 人间二月“感冒”天
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年02月19日18:13:46 星期四), 站内信件


　初春时节，气候变化无常，清晨与午间的温差很大，因此人体容易受病毒侵袭而感冒发
热。尽管感冒是多见病，而且如果方法得当，很容易治愈，但感冒期间身体抵抗力下降，
如果掉以轻心，感冒极易引发非常严重的并发症，比如肺炎、气管炎等等。治病不如防病
，在这个二月“感冒”天，提高对感冒的警惕性是非常必要的。

 
　　俗话说，防患于未然，感冒也不例外。下面的几招，就是教你如何预防感冒：

　　1、感冒由飞沫传染，偶尔可通过肠道传播。为预防飞沫传染，可戴口罩，接触患者或
被其污染的物品后要认真洗手，患者的衣被要勤洗勤晒。

　　2、起床后居室宜开窗透换新鲜空气，不少于十五分钟。

　　3、少食肥甘厚味、大鱼大肉，这些食物不易消化，助湿生热，湿热内蕴，易受外感。

　　4、平时要注意起居卫生，生活要有规律，避免过度疲劳。

　　5、早晨冷水洗脸洗鼻；坚持体育锻炼、心情平和，生活规律、劳逸结合。

　　可是如果你已经患上了感冒，那又该如何处理呢？

　　风热感冒中医认为，风为春季的主气，风为阳邪，其性开泄，因此，春天的风邪袭人
，即风邪与温热邪气结合便成为风温或风热邪气，此时的感冒一般属于风热感冒。这种感
冒在治疗上应以辛凉解表、清热解毒为基本法则。症状较轻者，可服用羚翘解毒丸、板蓝
根冲剂、感冒清热冲剂等中成药，也可以服用一些抗病毒的西药。

　　流感有关专家指出，对付流感目前还没有特效药物，抗病毒的西药及一些中草药对流
感的预防和早期治疗有一定作用，如有需要，应在医生指导下使用。

　　另外，不要常用抗生素。感冒一般用解表药即可解除，如高烧、咳嗽严重可到医院，
经检查有针对性地用抗生素。

　　为避免感冒引起的并发症，应密切注意感冒的症状，如果以发热为首发症状，偶有畏
寒；同时伴有头痛、关节酸痛和全身酸痛、乏力；并有明显的呼吸道症状：干咳、少痰，
个别病人偶有血丝痰，部分病人出现呼吸加速、气促等上呼吸道病毒感染症状时，应及时
到医院就诊。

　　如果你认真地照着上面的方法去做，一定可以远离这个“爱”感冒的季节！ 

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║    ←┈┈┈ 思念  以一种壮烈的方式    撕裂  白垩纪的断层 ┈┈┈┈┈→╚╬╣
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