Health 版 (精华区)

发信人: yingziyiren (回家的感觉真好), 信区: Health
标  题: 冬日应防“靴子病”
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年01月21日21:27:51 星期三), 站内信件

　寒冬里，时髦的女孩们纷纷穿上了各式各样的高统皮靴，可长期穿高统皮靴可能会给健
康带来麻烦。有些女孩长期穿着高统皮靴后，小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼
痛，甚至足背处也感到疼痛，造成“腓浅神经压迫症”。此外，还有可能发生跟腱周围炎
、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。 
　　引起皮靴病的主要原因是：皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关
节处的血管、神经受到长时间的挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良
。同时，由于高统皮靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，这就给厌氧菌、
霉菌造成了良好的生长和繁殖环境，从而易患足癣和造成足癣感染。

　　为避免高统靴对人体所造成的危害，骨科专家认为鞋跟的高度以3厘米为佳，高统皮靴
的靴腰不宜过紧。未成年少女不宜穿高跟皮靴，如果一定要穿，回家后应及时脱掉皮靴换
上便鞋，以改善足部的血液循环。此外，晚上临睡前用热水洗脚，可以消除足部疲劳。

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