Health 版 (精华区)

发信人: elsila (临●work!work!), 信区: Health
标  题: 拒绝秋冬干手干脚
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Jan  2 17:56:49 2007), 转信


干燥的气候、风吹日晒都容易让肌肤呈现「饥渴」状态，尤其是秋冬季节，是最容易流失水分的时节，除了脸部的保湿工作，手脚也同样暴露在外，面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。 
　　要如何利用简单的保养步骤，让想偷懒的妳，还是可以轻轻松松呵护到寸寸肌肤呢？其实是有技巧的，且看以下小秘诀的分享，尝试一下，相信妳的手脚肌肤也能轻松滋润过冬！ 

Tips1：洗澡水温不要过热 

　　太热的水温容易破坏肌肤原有的皮脂保护膜，洗后容易让肌肤变得干燥、甚至会有发痒的现象，所以，想避免这些状况产生，首要拒绝过热的洗澡水温。 

Tips2：使用保湿成分沐浴系列 

　　沐浴的时候，千万别使用清洁力强、去油效果显著的沐浴系列，可以使用一些含有保湿成份、沐浴油或者是含花植精油成份的沐浴系列，洗完澡后趁势涂抹在可滋润身体各处的保湿乳液(尤其是手肘、膝盖及脚踝等地方)，让身体充分滋润击达到防止水分流失的地步。 

Tips3：一周一次的去角质保养 

　　由于气候干冷，身体新陈代谢变慢，相对的角质层就不容易剥落，加上肌肤干燥又缺水，就会堆积成丑丑厚厚的硬皮组织；所以必须适时地作去角质的清洁保养，例如使用浴盐或者是磨砂膏等沐浴产品，但千万别过度去角质，以免造成肌肤更薄，抵御力更低的反效果，建议一周一次即可。 

Tips4：不可忽略的防晒工作 

　　夏天防晒是理所当然，秋冬防晒更是不可缺的重要防护工作，由于秋冬空气中的离子层较夏天稀薄，紫外线反而更容易穿透进入肌肤表层，适度地防晒，不仅可保护肌肤，透过防晒油的滋润，也可让干燥的肌肤获得些许的改善。



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上帝不是静止在他的天堂里，上帝是一个战士，他必须要作战，不停地作战，周围是茫茫的黑暗和空虚，每停顿一秒，黑暗就吞噬上来，所以上帝要不停的战斗，最惨烈灿烂的战斗，生命的大河都被战斗的血染红了。    


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