Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^终极昵称), 信区: Health
标  题: 秋防感冒“九饮”
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年08月27日08:41:24 星期三), 站内信件


　　秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚
上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。 

1．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 
2．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 
3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。 
4．姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 
5．萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 
6．三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 
7．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。 
8．桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 
9．菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。

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     │  感怀秋叶凌坠，回望曾经绿翠               ◣  ◥◥             │
     │ \◢        转身欲离去，回头何由落泪             ◤\        ◣  │
     │  ◥◤   ◢    ◣      好累，好累  惹的人心憔悴           ◥◥◤│
     │  ◥         ◥◥◤            —— 一段一生都难忘的经历  vpn ﹉│
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