Health 版 (精华区)

发信人: hnlz (如来), 信区: Health
标  题: ●不要忘了你的双足
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Feb 17 17:03:54 2004), 站内信件

不要忘了你的双足  

　　想光着脚时就光着脚？那先看看它们吧。手足病专家指出双足一般是人们最忽略的人
体部分，但是它们也是身体上承受重量最多的部分(字面上的)。

　　健康的双足：

　　l经常光脚。它有助于锻炼组成你的脚部的26块骨头和20块肌肉

 
　　l从脚跟到脚尖走路

　　l经常穿着舒适的鞋子。五分之二的英国女性承认为了看起来更漂亮而穿着使她们不舒
适的鞋子。虽然短期内不会对你造成伤害，但是长期这样就会导致姆囊炎(大趾内侧的肿炎
)、鸡眼和脚趾甲停止生长

　　l治疗你的脚部。尤其当你的皮肤干裂的时候或者有奇特的搔痒感的时候。有可能你患
上脚癣了—一种可以传染的真菌感染。可以购买市面上有的药物治疗，或者茶树油也可以


　　(原书184)贴示：经常光脚。它有助于锻炼组成你的脚部的26块骨头和20块肌肉 

 


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我将于茫茫人海中访我唯一灵魂的伴侣，
              得之，我幸；不得，我命。
                              如此而已。

※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 210.46.69.10]