Health 版 (精华区)

发信人: yuzhuo (天竺), 信区: Health
标  题: 健康第三大基石——戒烟限酒
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年05月15日14:33:47 星期三), 站内信件

    健康第三大基石——戒烟限酒。抽烟不好就不要说了，如果同志们能戒烟一定要戒
烟，戒不了烟的，一天不超过5支烟。我的—个研究生专门研究戒烟，发现一个规律，抽
烟量多1倍，危害多4倍；如果烟戒不了，不超过5支烟，危害很有限，超过5支烟，危害
就明显增多。酒少量可以，多量就不行。

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