Health 版 (精华区)

发信人: houhit (地下党员), 信区: Health
标  题: 长期吃素加速衰老(Zz)
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Thu May 13 18:46:34 2004)

　　新闻晚报报道：生活中，不少老年人认为吃素可以长寿，于是长期不摄入肉类食物。
但是医学专家认为，这实际上是不明智之举，对身心健康有害。据了解，人体衰老、头发
变白、牙齿脱落、骨质疏松及心血管疾病的发生，都与锰元素的摄入不足有关。缺锰不但
影响骨骼发育，而且会引起周身骨痛、乏力、驼背、骨折等疾病。而植物性食物中所含的
锰元素人体很难吸收，只有肉类食物中所含的锰元素容易被人体吸收。
　　因此，老年人长期吃素只能加速衰老。
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美丽的草原我的家，风吹绿草遍地花
    彩蝶纷飞百鸟儿唱，一湾碧水映晚霞
        骏马好似彩云朵，牛羊好似珍珠洒
            牧羊姑娘放声唱，愉快的歌声满天涯


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