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标  题: 瑞典心理学家最新研究称努力工作最让人快乐
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http://www.sina.com.cn 2006年01月16日 10:22 环球时报 

 

　　本报特约记者　杨俊

　　据英国广播公司(BBC)报道，经过节假日休息后，人们最不愿意做的事也许就是工作
。但最新的研究显示，工作是让你感到生活幸福、心情快乐的关键因素。

　　瑞典哥德堡大学的研究人员对“如何才能快乐”这个问题进行研究发现，努力工作
 

 

 

   

 

 

 

会让人感觉快乐。他们认为，为达到目标而进行的工作比达到目标本身更能让人感到快
乐。当然，他们也认为良好的人际关系也非常重要。对于他们的研究结论，英国的专家
也表示同意，但同时指出，工作一定要与个人的实力相当，否则工作起来就会有累的感
觉。

　　哥德堡大学的研究小组对几百个人进行了采访，试图找出让人感到充实快乐的因素
。他们发现，彩票中奖以及工作中达到了目标最能让人得到一时的快乐，但却不能持久
。相反，他们发现为达到目标而努力工作的过程更让人充实。该大学哲学系的本特·布
鲁尔德领导了这一研究，他说：“重要的是要保持积极性。从我们的研究看，积极的人
最快乐。到海滩放松一下看起来非常诱人，但如果你在海滩上呆久了，你的满足感也就
消失了。”

　　英国心理学会的专家埃维里尔·雷蒙说：“努力工作让人产生一种满足感，但只有
做适合的工作你才会有这种感觉。工作必须与一个人的能力相一致，否则会让你情绪低
落。研究发现，如果你的能力适合你的工作，那么你从工作中得到的乐趣与因为工作得
到的回报之间没有太大的联系。不过，人际关系也对人的心情有很大影响，与家人、朋
友或工作伙伴建立牢固的关系，你就不容易情绪低落。”▲ 


 

 


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她说她找不到能爱的人 所以宁愿居无定所的过一生 从这个安静的镇 
到下一个热闹的城 来去自由从来不等红线灯 酒吧里头喧哗的音乐声 
让她暂时忘了女人的身份 放肆摇动著灵魂贴著每个耳朵问 到底那里才有够好的男人
没有爱情发生 她只好趁著酒意释放青春 刻意凝视每个眼神 却只看见自己也不够诚恳
推开关了的门 在风中晾乾脸上的泪痕然后在早春陌生的街头狂奔
直到这世界忘了她这个人


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