Health 版 (精华区)

发信人: Cxzjm (Cxzjm), 信区: Health
标  题: 观指甲知健康 zz
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Tue May 16 10:17:53 2006)

观指甲知健康

手指是人体上肢的末端，经脉上阴阳交界的地方，气血流注至此而复回，最能反映健康的
问题，所以临床上具有重要的意义。

手指甲根部分有十二个穴位点，由甲根起源的经脉气血能灌输五脏六腑，联系密切，血为
阴，气为阳，气血是维持生理的重要物质，甲依靠濡养以维持其正常的形态色泽，依靠气
以推动其运化。血虚、血瘀、血热，均可引起指甲形质量的变化，气虚、气滞可引起指甲
偏枯晦暗。

一、指甲的构造

指甲主要由甲板、甲床、甲上皮、半月痕构成。

二、指甲的生长速度

成人每天长0.1毫米，全部更换指甲须半年左右，手指甲比脚指甲长得更快，指甲的正常厚
度约0.5—0.8毫米。

三、指甲纵纹与横纹

1、指甲纵纹——神经衰弱

甲板上有数条明显纵纹形成脊型称为纵脊，肌体衰老的象征。容易出现：
1）神经衰弱，长期失眠、多梦、易醒、难入睡。
2）消化性疾病，体力透支（身心疲劳综合症）
3）免疫功能差，容易感冒。
4）纵脊柱特别明显，往往是一种病理性纹，身体受过的的伤害。
5）甲床出现黑色纵纹时，这是肝、肾机能衰弱、毒素积存的征兆。或农药重金属过多引发
的肿瘤病人。

2、指甲横纹——胃肠疾病（消化系统有问题）

1）横纹多且细，是慢性消耗系统疾病。容易出现腹痛、便溏、腹泻等慢性结肠炎症。
2）横纹深粗表示有严重胃肠疾病。

四、指甲斑点

1、黑点——表示脑血液循环发生障碍的前兆，脑血管意外。
2、白点——消化不良

原因：
1、成人多见于肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人，长期体力透支，性功能低
下，阳痿，早泻，性冷淡者常见这种白点。
2、小孩多见于肠胃消化不良或有虫或缺钙。
3、习惯性便秘，长期肠胃紊乱。

五、甲上皮黑——脑部疾患，如动脉硬化、头脑不清、失眠多梦。紫黑时则头痛头晕，甚
至脑瘤等。脑部有病。

六、甲上红线——头脑不清，多阴阳失调，寒热夹杂，容易失眠多梦，头脑不清，头晕头
痛。


半月痕与健康

什么是半月痕

在指甲下方1／5处出现一个白色的半月形，就叫半月痕，也称小太阳、营养圈以及健康圈。是人体精气的代表。半月痕的发育深受营业、环境、身体素质的影响，消化吸收功能欠佳时就会模糊减少，甚至消失。

一、半月痕的作用

半月痕是观察健康的窗口，精不“足补之以味”精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类
、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物，种籽胚胎性食物，。如果营养充足一个月半月痕就p在
一个指甲长出来，一般先长拇指，以后依次是食指、中指、环指、小指半年后长满。如果
长期疲劳熬夜、夜生活过度则又会很快消失。

二、正常半月痕

双手8—10手指有，面积占指甲的1／5，奶白色（越白越好）表示精力月观指甲知健康

三、不正常半月痕

半月痕越少表示精力越差，体质月寒免疫力越弱，没有半月痕的也不表示有病，但是往往
不病则已，一病就难痊愈。

http://www.jiankang66.com/forum_print.asp?forum_id=18&view_id=1745
※ 修改:·Cxzjm 於 May 16 10:26:04 2006 修改本文·[FROM: 202.118.240.110]
※ 来源:·哈工大紫丁香 http://bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.118.240.110]