Health 版 (精华区)

发信人: elsila (临●make a living), 信区: Health
标  题: 防抽筋3个步骤
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Dec 27 19:58:16 2006), 转信


正确的处理步骤如下： 

　　1.按摩抽筋部位。 

　　2.小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 

　　3.在抽筋局部用毛巾热敷。

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站在人间,往下看,地狱就像天堂一样。把堕落当作救赎的时代,上帝也不愿显现。


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