Health 版 (精华区)

发信人: elsila (临●举轻若重), 信区: Health
标  题: 糖尿病友慎重吃水果 
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Jan 17 18:23:47 2007), 转信




随着糖尿病患者的与日俱增，很多病友对水果望而生畏，其实糖尿病友也要适当的吃点水果，但要吃水份含量高的水果，比如釉子 梨子 草莓 也可以少吃点苹果  香蕉尽可能少吃，因为它含糖指数较高 另外吃水果要选择两餐之间，血糖偏低的时候吃较好 
                           

 


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人没有牺牲就什么都得不到。为了得到什么东西，就必须付出同等的代价，这就是炼金术中的‘等价交换’原则。那时的我们坚信那就是世界的真理。


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