Health 版 (精华区)

发信人: tianzhihong (天之鸿), 信区: Health
标  题: 心理状态（3）
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年03月13日10:58:07 星期四), 站内信件

最近北京市普查完了，人的寿命你知道是老头长还是老太太长？我告诉大家，老太太比
老头长，平均比老头多活6年半。偶尔碰上一个老头，我问，你怎么一个人锻炼呀？他说
我配不上对呀，老太太都一块儿练，一堆一堆地在街头锻炼。很多老太太的最大优点就
是从年轻时就喜欢笑，到老了还笑。我每次讲课时都注意到了，笑的都是女同胞，男同
胞还是不笑。都差了6年半了，你什么时候笑呀？所以现在每个人都快点笑吧。今天来的
人，你们笑几下可以多活几年。有的人怎么说也不笑。级别越高越不笑，我有什么办法
呢？不但不笑，还有个逻辑："男儿有泪不轻弹"。正常人的眼泪是咸的，糖尿病人的眼
泪是甜的，悲伤的眼泪是苦的，里面有肽、荷尔蒙。长时间不"弹"出来会得肿瘤、癌症
的。就是不得肿瘤也会得溃疡病、慢性结肠炎的。所以，各位如果悲伤，眼泪必须"弹"
出来，留着没有任何好处。
国际会议上已经给我们提出警告了，让我们喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，不要忘
记常欢笑。希望每个人都要注意平衡饮食、有氧运动，而且注意你的心理状态，该哭时
哭，该笑时笑。我相信我们一定能越过73岁，闯过84岁，90、100岁一定会健在。

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因为帅，被判刑一年！ 

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