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发信人: vpn (石头^^终极昵称), 信区: Health
标  题: 什么是焦虑症
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年10月16日11:21:49 星期四), 站内信件


　我们每个人都知道什么是焦虑：在你面临一次重要的考试以前，在你第一次和某位姑娘
约会之前，在你的老板大发脾气的时候，在你知道孩子得了某种疾病的时候，你都会感到
焦虑。焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。焦虑是
有进化意义的。 

　　但是，如果你有太多的焦虑，以至于达到焦虑症，这种有进化意义的情绪就会起到相
反的作用－它会妨碍你去应付、对处理面前的危机，甚至妨碍你的日常生活。如果你得了
焦虑症，你可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑；你会觉得你的焦虑是
如此妨碍的你的生活，事实上你什么都干不了。 

　　“焦虑”这个词在我们的日常生活中被广泛使用，所以许多人对它在变态心理学或者
临床诊断中有什么不同的含义。特别是“焦虑”这个词在日常用语中往往表达“害怕”差
不多的意思，这就更增加了混淆。当我们在临床上说“焦虑”时，它指的是一种没有明确
原因的、令人不愉快的紧张状态。而“焦虑症”指的是很大一类障碍的总称，不仅包括我
们平时所指的焦虑症（在正式诊断中，我们叫做一般性焦虑症），而且还包括强迫症、恐
怖症、惊恐症、创伤后障碍、等等。这里我们专门讲我们平时所指的焦虑症，而在其他地
方讨论强迫症、恐怖症、惊恐症、创伤后障碍。 

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