Health 版 (精华区)

发信人: solar (黎黎原上草), 信区: Health
标  题: Re: 半夜又被拍醒了，害怕
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年06月21日19:07:51 星期六), 站内信件

着实有点同情你啊，你可以在睡觉之前用热水烫烫脚
11点左右睡觉，然后睡之前喝一杯温热的牛奶，然后把枕头弄得舒服一点
睡觉之前别想事情，这样应该会睡得好一点
【 在 winsher (00) 的大作中提到: 】
:  这个是不是和体质差有关。我从做完手术后就经常有病。一个感冒能持续三个月，很痛苦
: 
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: 【 在 vpn 的大作中提到: 】
: : 精神压力太大了
: : 【 在 winsher (00) 的大作中提到: 】

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