Health 版 (精华区)

发信人: avid (静净敬竟), 信区: Health
标  题: Re: 爸爸有高血压
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年10月11日20:05:20 星期六), 站内信件

好

【 在 mikimoto (mikimoto) 的大作中提到: 】
: 牛蔡鼻草煎汤当茶饮【当开水喝】
: 
: 饮食方面：
: 【具降低血压和化痰、消食、清热、降火的饮食：燕麦、茄子、芹菜、青椒、海带、干贝
: 、竹笋、四季豆、萝卜、豆腐、鱼、菇类、菠菜、洋芋（土豆）、紫菜、海蜇、西瓜、柠
: 檬、香瓜、梨、柳橙、橘子、柿子、仙草籽。】
: 
: 【注意！！！】
: Ø饮用豆奶。 
: 
: Ø蛋白不含胆固醇，所以可以尝试用蛋白来代替全蛋。 

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