Health 版 (精华区)

发信人: Medicine (Medicine), 信区: Health
标  题: Re: 神经衰弱的具体表现
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon Jul 23 19:27:16 2001) , 转信

 规律的饮食，规律的生活

 饱满、乐观、向上的情绪

 这些是最主要的，其实药品方面不太管用
 很严重的时候用一些镇静神经的药物，估计你还不需要

 食补嘛，这个我也不懂了  
 呵呵  我不擅长吃！

【 在 astar (飞鹰太太) 的大作中提到: 】
: 有什么办法吗
: 食补
: 或是什么的
: 这方面我不懂
: 【 在 Medicine (Medicine) 的大作中提到: 】
: :  算！
: : 
: :  失眠不是睡不着，而是进入不了深睡眠
: : 
: :  一动就醒就是失眠！
: : 
: : 【 在 astar (飞鹰太太) 的大作中提到: 】
: : : 那睡得不好
: : : 老是醒，一点小声音、小动作就被惊醒
: : : 算不算呢
: : : 【 在 supercat (度假去喽！) 的大作中提到: 】




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