Health 版 (精华区)

发信人: whilfred (c-5271), 信区: Health
标  题: Re: 为什么我总是特别困？
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Mar 25 17:42:18 2003) , 转信

嗜睡从很大程度上讲，是心理因素，一个成人如果一天睡眠时间在8小时以上还翻困，那一
般来说，就是心理上的问题了，一般引起的原因是由于压力过大造成的，你可以试着放松
心情，困的时候想一些最能让你觉得快乐和觉得幸福的事，给自己打起精神来
【 在 idww (琪子) 的大作中提到: 】
: 不知道怎么搞得，这学期特别容易困，每天是寝室第一个上床睡觉的，一觉就到了8 ..

: ，最后一个起床，不知道怎么回事。有人说嗜睡是缺少什么维生素，哪位清除？




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※ 来源:．哈工大紫丁香 http://bbs.hit.edu.cn [FROM: 210.46.79.194]