Health 版 (精华区)

发信人: Milanello (网格), 信区: Health
标  题: [合集] 调查：中国人睡得晚起得早 1/4受访者午夜后就寝 
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Mar 15 22:04:56 2005), 站内

────────────────────────────────────────
  Milanello (网格)                 于  (Mon Mar 14 17:34:34 2005)  说道:

作者：叶国标　　来源：新华网　　时间：2005.03.02 

 
 
 
  
　　AC尼尔森(ACNielsen)最新的一项全球睡眠习惯调查显示，１／４的中国内地
受访者午夜之后才就寝，近２／３的中国内地受访者早晨7点之前就起床，“习惯
”及“工作时间”成为影响中国人睡眠安排的最主要因素。 

　　调查显示，在中国内地，午夜之后就寝的受访者占１／４，晚上１０点－１１
点之间就寝的占１／４，在１１点－１２点之间就寝的占４０％，只有１／１０的
受访者在１０点前就寝。在台湾和香港地区，午夜之后就寝的比例分别达６９％、
６６％。 

　　调查还表明，２０岁－３０岁的年轻人正成为夜生活的主力军。AC尼尔森中国
区董事长高恩分析，“随着２４小时昼夜服务的增多，全天侯便利店重要性的逐步
凸显，以及互联网的普及，中国人的就寝时间正逐渐被推迟，‘日出而作、日落而
息’的传统生活方式开始改变。” 

　　另据调查，５８％的中国内地受访者在早晨７点之前起床，３２％的人在７点
－８点之间起床，只有３％的人在9点之后起床。 

　　高恩分析，在时间分配上，中国人在事业与家庭之间寻求平衡，非睡眠的时间
正逐渐延长，拥有奢侈的8小时睡眠时间或者提前就寝变得不再容易，人们对较少
的睡眠时间已经逐渐适应，生物钟也随之调整。 

　　决定中国人睡眠安排的决定因素是什么？调查表明，６２％的中国受访者认为
“习惯”是最主要的因素，４０％的人认为“工作时间”决定睡眠安排。特别是对
２０岁－４０岁的人来讲，“工作时间”更大程度上影响到他们的睡眠安排。

 



────────────────────────────────────────
  aiyahehe (好孩子学习的时候不灌水) 于  (Mon Mar 14 17:54:10 2005)  说道:

这篇文章想说明啥？
我不是中国人？
迷糊~~~~~~~~

【 在 Milanello (网格) 的大作中提到: 】
: 作者：叶国标　　来源：新华网　　时间：2005.03.02 
: 　　AC尼尔森(ACNielsen)最新的一项全球睡眠习惯调查显示，１／４的中国内地
: 受访者午夜之后才就寝，近２／３的中国内地受访者早晨7点之前就起床，“习惯
: ...................



────────────────────────────────────────
  pivilion (亭在远方)              于  (Mon Mar 14 17:59:48 2005)  说道:


看最后一段儿

【 在 aiyahehe (好孩子学习的时候不灌水) 的大作中提到: 】
: 这篇文章想说明啥？
: 我不是中国人？
: 迷糊~~~~~~~~
: ...................



────────────────────────────────────────
  aiyahehe (好孩子学习的时候不灌水) 于  (Mon Mar 14 18:00:46 2005)  说道:

没看明白

【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 看最后一段儿




────────────────────────────────────────
  pivilion (亭在远方)              于  (Mon Mar 14 18:01:12 2005)  说道:


反正就是给了个总结,

//你睡多了?

【 在 aiyahehe (好孩子学习的时候不灌水) 的大作中提到: 】
: 没看明白




────────────────────────────────────────
  aiyahehe (好孩子学习的时候不灌水) 于  (Mon Mar 14 18:02:39 2005)  说道:

我以为怎么也回来一个：早睡和午休对身体怎么怎么样的结论呢

我是晚睡不午休的人
因为一般中午才起床
HOHO

【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 反正就是给了个总结,
: //你睡多了?




────────────────────────────────────────
  pivilion (亭在远方)              于  (Mon Mar 14 18:03:32 2005)  说道:

吼吼,怪不得,

你跟一位作家挺相似,早上是从中午开始的

【 在 aiyahehe (好孩子学习的时候不灌水) 的大作中提到: 】
: 我以为怎么也回来一个：早睡和午休对身体怎么怎么样的结论呢
: 我是晚睡不午休的人
: 因为一般中午才起床
: ...................



────────────────────────────────────────
  QtianjiaoQ (Roline之超级FANS)    于  (Mon Mar 14 18:04:45 2005)  说道:

这个也太夸张了吧
。。倒是可以省一顿饭

【 在 aiyahehe (好孩子学习的时候不灌水) 的大作中提到: 】
: 我以为怎么也回来一个：早睡和午休对身体怎么怎么样的结论呢
: 我是晚睡不午休的人
: 因为一般中午才起床
: ...................



────────────────────────────────────────
  QtianjiaoQ (Roline之超级FANS)    于  (Mon Mar 14 18:05:08 2005)  说道:

也不错
这几天我也气得比较晚
【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 吼吼,怪不得,
: 你跟一位作家挺相似,早上是从中午开始的




────────────────────────────────────────
  pivilion (亭在远方)              于  (Mon Mar 14 18:07:45 2005)  说道:


通宵学习了还是咋的,

这两天天气变暖了,也不能这样的折腾

【 在 QtianjiaoQ (Roline之超级FANS) 的大作中提到: 】
: 也不错
: 这几天我也气得比较晚




────────────────────────────────────────
  QtianjiaoQ (Roline之超级FANS)    于  (Mon Mar 14 18:08:19 2005)  说道:

好像是感冒了
没精神


【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 通宵学习了还是咋的,
: 这两天天气变暖了,也不能这样的折腾




────────────────────────────────────────
  pivilion (亭在远方)              于  (Mon Mar 14 18:12:47 2005)  说道:

吃点儿感冒消炎药,

多喝水

【 在 QtianjiaoQ (Roline之超级FANS) 的大作中提到: 】
: 好像是感冒了
: 没精神