Health 版 (精华区)

发信人: Milanello (网格), 信区: Health
标  题: [合集] 人生的35个精典好习惯
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Mar 20 22:06:53 2005), 站内

────────────────────────────────────────
  zjliu (秋天的萝卜)               于  (Sat Mar 19 16:34:33 2005)  说道:



01. 不说“不可能“三个字.
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版“. 　　
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化. 　　
07. 工作时间.每一分,每一秒都做有利于生产的事情. 　　
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情. 　　
09. 守时. 　　
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆. 　　
11. 随时记录灵感. 　　
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己.
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒 散,萎靡.
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑. 　　
15. 每天自我反省一次. 　　
16. 每天坚持一次运动. 　　
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时. 　　
18. 开会坐在前排. 　　
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时. 　　
18. 开会坐在前排. 　　
19. 微笑. 　　
20. 用心倾听,不打断对方说话. 　　
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场.
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受. 　　
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上. 　　
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写. 　　
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话. 　　
26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应. 　　
27. 每天做一件“分外事“. 　
28. 不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点“. 　　
29. 每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班. 　
30. 每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作. 　
31. 定期存钱. 　　
32. 节俭. 　　
33. 时常运用“头脑风暴“. 　　
34. 恪守诚信,说到做到.
35. i am the best one!!!


────────────────────────────────────────
  QtianjiaoQ (Roline之超级FANS)    于  (Sat Mar 19 16:35:24 2005)  说道:

这个是心理健康方面的把

【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 01. 不说“不可能“三个字.
: 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　
: 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
: ...................



────────────────────────────────────────
  zjliu (秋天的萝卜)               于  (Sat Mar 19 16:36:09 2005)  说道:

算是health的一部分吧
【 在 QtianjiaoQ (Roline之超级FANS) 的大作中提到: 】
: 这个是心理健康方面的把




────────────────────────────────────────
  locdus (白莲缘爱)                于  (Sat Mar 19 17:49:14 2005)  说道:

费那劲记那些
吾所不为也

【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 01. 不说“不可能“三个字.
: 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　
: 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
: ...................



────────────────────────────────────────
  Milanello (网格)                 于  (Sat Mar 19 17:53:03 2005)  说道:

不错
【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 01. 不说“不可能“三个字.
: 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　
: 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
: ...................



────────────────────────────────────────
  zumino (铃儿响叮当)              于  (Sat Mar 19 19:47:03 2005)  说道:

这样的心态不容易

【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 01. 不说“不可能“三个字.
: 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　
: 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
: ...................



────────────────────────────────────────
  jingfang (watermark*紫竹)        于  (Sat Mar 19 20:09:15 2005)  说道:

  经典！
【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 01. 不说“不可能“三个字.
: 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　
: 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
: 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理
: 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版“. 　　
: 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化. 　　
: 07. 工作时间.每一分,每一秒都做有利于生产的事情. 　　
: 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情. 　　
: ...................





────────────────────────────────────────
  beforeo (禁欲的狼)               于  (Sat Mar 19 21:46:57 2005)  说道:


不错
不过这萝卜坑好大啊！




────────────────────────────────────────
  lionboy (简单就是幸福)           于  (Sat Mar 19 21:57:10 2005)  说道:

这是一种境界

【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 01. 不说“不可能“三个字.
: 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　
: 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
: 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理
: 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版“. 　　
: 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化. 　　
: 07. 工作时间.每一分,每一秒都做有利于生产的事情. 　　
: 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情. 　　
: ...................





────────────────────────────────────────
  zjliu (秋天的萝卜)               于  (Sat Mar 19 22:31:20 2005)  说道:

不是很大的
【 在 beforeo (禁欲的狼) 的大作中提到: 】
: 不错
: 不过这萝卜坑好大啊！