Health 版 (精华区)

发信人: pivilion (亭在远方), 信区: Health
标  题: [合集] 秋天怎样吃东东才能控制自己的体重
发信站: 哈工大紫丁香 (Fri Sep 16 08:51:35 2005), 站内

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  jnnlove (无敌小坦克)             于  (Tue Sep 13 16:12:12 2005)  说道:

自从秋天到了之后
发现自己食欲越来越好 
这段时间竟然胖了2斤
怎样能吃的开心还能控制自己的体重
-
有一天我吃了一个恐龙蛋，
然后，自己变成了恐龙......


※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 218.9.97.236]


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  esong (学习吧 小子)              于  (Tue Sep 13 16:55:46 2005)  说道:

这是正常现象
不必惊慌

为了过冬而储存脂肪　
等过完冬天就会恢复的

【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: ...................



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  Milanello (网格)                 于  (Tue Sep 13 17:01:25 2005)  说道:

运动
【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: ...................



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  trigger (天王盖地虎，宝塔镇河妖) 于  (Tue Sep 13 17:04:37 2005)  说道:

想控制体重，还得控制饮食，少吃点吧
【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: 怎样能吃的开心还能控制自己的体重
: -
: 有一天我吃了一个恐龙蛋，
: 然后，自己变成了恐龙......





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  pencilbox (≯把酒临风≮盒桃)     于  (Tue Sep 13 17:17:29 2005)  说道:

天天吃水果

【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: ...................



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  Gforce ()第三个代表 ◎ 犭者∪犭句 ノ丅丶 女口 () 于  (Tue Sep 13 18:06:34 2005)  说道:

到了秋冬季节我的体重会规律性的下降 :)
【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: ...................



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  popeye (阿力)                    于  (Tue Sep 13 21:07:20 2005)  说道:

不壮一点能是小坦克嘛  ^Q^

【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: ...................



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  pivilion (亭在远方)              于  (Tue Sep 13 21:13:57 2005)  说道:



多运动~~~

【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: ...................



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  jnnlove (无敌小坦克)             于  (Tue Sep 13 22:11:13 2005)  说道:

是啊！！
怎么办呀？
这几天旁的好快
然后食欲特别旺盛
我真得不想胖了

【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 主要是楼主自己感觉自己胖~~~




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  pivilion (亭在远方)              于  (Tue Sep 13 22:15:41 2005)  说道:


1.运动

2.少吃

3.自我感觉

hehe~~~

【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 是啊！！
: 怎么办呀？
: 这几天旁的好快
: ...................



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  delooby (平成的罗宾)             于  (Tue Sep 13 22:16:48 2005)  说道:



人最重要是吃了睡，睡了吃，哈哈哈

【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 1.运动
: 2.少吃
: 3.自我感觉
: ...................



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  jnnlove (无敌小坦克)             于  (Tue Sep 13 23:46:04 2005)  说道:

吃出健康 才是关键吧
可是我只是知道冬瓜、豆芽、韭菜
减肥

【 在 HaibaraAi (M9出来了，纪念一周) 的大作中提到: 】
: 这里也有小坦克mm的足迹啊
: ：）




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  coolbeckham (如果我是杨过)       于  (Tue Sep 13 23:46:52 2005)  说道:

让大家给查查杏仁减肥不。
【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 吃出健康 才是关键吧
: 可是我只是知道冬瓜、豆芽、韭菜
: 减肥
: ...................



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  pivilion (亭在远方)              于  (Wed Sep 14 09:09:10 2005)  说道:


刚才在方便食堂看到一条瘦身提示

就是晚饭后的夜宵不吃，是关键~~~

【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 吃出健康 才是关键吧
: 可是我只是知道冬瓜、豆芽、韭菜
: 减肥
: ...................



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  tianwen (elements)               于  (Wed Sep 14 10:58:31 2005)  说道:

弄点花椒吃.

【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 是啊！！
: 怎么办呀？
: 这几天旁的好快
: ...................



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  tianwen (elements)               于  (Wed Sep 14 10:59:43 2005)  说道:

吃夜宵肯定胖。
晚上一般喝牛奶或者吃水果。
【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 刚才在方便食堂看到一条瘦身提示
: 就是晚饭后的夜宵不吃，是关键~~~




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  zjliu (秋天的萝卜)               于  (Wed Sep 14 11:03:58 2005)  说道:

不多，俺最近胖了-6Kg
【 在 jnnlove (无敌小坦克) 的大作中提到: 】
: 自从秋天到了之后
: 发现自己食欲越来越好 
: 这段时间竟然胖了2斤
: ...................



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  pivilion (亭在远方)              于  (Wed Sep 14 11:41:34 2005)  说道:


把你减肥的妙招告诉楼主~~~

【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 不多，俺最近胖了-6Kg




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  zjliu (秋天的萝卜)               于  (Wed Sep 14 12:15:37 2005)  说道:

少吃饭,啥菜不愿意吃就吃它
【 在 pivilion (亭在远方) 的大作中提到: 】
: 把你减肥的妙招告诉楼主~~~




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  Milanello (网格)                 于  (Wed Sep 14 16:36:25 2005)  说道:

哈哈，而且要顿顿吃、天天吃
【 在 zjliu (秋天的萝卜) 的大作中提到: 】
: 少吃饭,啥菜不愿意吃就吃它