Health 版 (精华区)

发信人: gracegirl (我忙碌我快乐), 信区: Health
标  题: [合集]午睡多长时间最好？谢谢。
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年04月15日21:04:13 星期四), 站内信件


────────────────────────────────────────
 artist (手艺人)                      于 2004年04月14日23:47:48 星期三 说道:

如题。

────────────────────────────────────────
 taofeike (淡出江湖·寻找学习状态)    于 2004年04月15日01:06:05 星期四 说道:

30分钟

────────────────────────────────────────
 amor (鸭蛋儿*好好学习)               于 Thu Apr 15 09:13:19 2004 说道:

30分钟至1个小时，最好轻眠，不要盖大厚被沉睡。


────────────────────────────────────────
 fever (因为所以 )                    于 2004年04月15日10:13:01 星期四 说道:

哈哈，对于你，不睡为好
要不然一下午就没了

────────────────────────────────────────
 dxmxqe (婴儿)                        于 2004年04月15日10:36:31 星期四 说道:

现在都不敢午睡了
时间短了睡不着，长了又醒不了
前两天看帖子又说午睡容易得心脏病
sigh，不知道该信谁说的了

────────────────────────────────────────
 sendy (BethereforU)                  于 Thu Apr 15 10:59:39 2004 说道:

30minutes

────────────────────────────────────────
 vpn (石头^^打开一扇门)               于 2004年04月15日12:38:47 星期四 说道:

不要超过1小时

────────────────────────────────────────
 martianwang (活着)                   于 2004年04月15日15:15:42 星期四 说道:

rr
控制在一小时以内好。

────────────────────────────────────────
 artist (手艺人)                      于 2004年04月15日15:44:32 星期四 说道:

30分钟，太少了吧。
刚睡着，可能起不来呀。呵呵。

────────────────────────────────────────
 SMS (短信服务系统--考研ing)          于 2004年04月15日15:55:53 星期四 说道:

红楼趴桌子睡的说

────────────────────────────────────────
 trymore (再多试一次)                 于 Thu Apr 15 17:07:55 2004 说道:

15——30分钟足够了
多餐少食，多睡少时，搞定

────────────────────────────────────────
 chengxl (芳菲)                       于 2004年04月15日19:01:10 星期四 说道:

我都是睡一个多小时，感觉很爽！

────────────────────────────────────────
 houhit (地下党员)                    于 Thu Apr 15 21:00:45 2004 说道:

不超过一个小时为宜


────────────────────────────────────────
 houhit (地下党员)                    于 Thu Apr 15 21:00:45 2004 说道:

不超过一个小时为宜


────────────────────────────────────────
 houhit (地下党员)                    于 Thu Apr 15 21:00:45 2004 说道:

不超过一个小时为宜


────────────────────────────────────────
 houhit (地下党员)                    于 Thu Apr 15 21:00:45 2004 说道:

不超过一个小时为宜


────────────────────────────────────────
 houhit (地下党员)                    于 Thu Apr 15 21:00:45 2004 说道:

不超过一个小时为宜


────────────────────────────────────────
 houhit (地下党员)                    于 Thu Apr 15 21:00:45 2004 说道:

不超过一个小时为宜


────────────────────────────────────────