Health 版 (精华区)

发信人: gracegirl (我运动我健康我快乐), 信区: Health
标  题: [合集] 吃饭吃到几成饱？
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon May 24 08:18:56 2004), 站内

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  wgj (秋风)                       于  (Sun May 23 19:10:22 2004)  说道:

我以不浪费为原则，经常过量，
有时又会一两顿不吃，

大家对吃饭是怎么看的？
怎样吃才算健康呢？


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  gracegirl (我运动我健康我快乐)   于  (Sun May 23 19:21:30 2004)  说道:


【 在 wgj (秋风) 的大作中提到: 】
: 我以不浪费为原则，经常过量，
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
怕浪费还买那么多干什么？

: 有时又会一两顿不吃，
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
养成按时就餐的习惯。

: 大家对吃饭是怎么看的？
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
吃7份饱，对身体最好。


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  huoye (鸟人前辈)                 于  (Sun May 23 19:32:03 2004)  说道:


【 在 gracegirl (我运动我健康我快乐) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 吃饭吃到几成饱？
: 发信站: 哈工大紫丁香 (Sun May 23 19:21:30 2004), 转信
: 
: 
: 【 在 wgj (秋风) 的大作中提到: 】
: : 我以不浪费为原则，经常过量，
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 怕浪费还买那么多干什么？
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`怕吃不饱
: 
: : 有时又会一两顿不吃，
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 养成按时就餐的习惯。
: 
: : 大家对吃饭是怎么看的？
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 吃7份饱，对身体最好。
～～～～～～～～～～怎么才能控制到７分
: --
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:   ╲█◤  ∣ 康 ∣              ∣ 谋 ∣              ∣ 迎 ∣         ∣
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: ※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.118.236.208]




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  gracegirl (我运动我健康我快乐)   于  (Sun May 23 20:17:21 2004)  说道:

1.吃得过饱比吃不饱还要难受，
  现代人都提倡少吃多餐。
2.当你吃兴正浓，感觉意犹未尽，
  还想再来一点儿的时候，赶紧打住，
  因为此时刚刚好，否则就多了。
  
【 在 huoye (鸟人前辈) 的大作中提到: 】
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`怕吃不饱
: ～～～～～～～～～～怎么才能控制到７分




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  wgj (秋风)                       于  (Sun May 23 21:20:37 2004)  说道:

有时不是我买的，
有时很饿，以为能吃很多呢，结果……

【 在 gracegirl (我运动我健康我快乐) 的大作中提到: 】
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 怕浪费还买那么多干什么？
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 养成按时就餐的习惯。
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 吃7份饱，对身体最好。





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  wgj (秋风)                       于  (Sun May 23 21:23:29 2004)  说道:

“想再来一点儿的时候，赶紧打住”？？
这吃饭岂不成了精神煎熬吗？

“少吃多餐”？
除非有很多时间！

【 在 gracegirl (我运动我健康我快乐) 的大作中提到: 】
: 1.吃得过饱比吃不饱还要难受，
:   现代人都提倡少吃多餐。
: 2.当你吃兴正浓，感觉意犹未尽，
:   还想再来一点儿的时候，赶紧打住，
:   因为此时刚刚好，否则就多了。
:   





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  wgj (秋风)                       于  (Sun May 23 21:24:46 2004)  说道:

不过，为了健康也值！
以后要尽量注意了！

【 在 wgj (秋风) 的大作中提到: 】
: “想再来一点儿的时候，赶紧打住”？？
: 这吃饭岂不成了精神煎熬吗？
: “少吃多餐”？
: 除非有很多时间！





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  fever (因为所以 )                于  (Sun May 23 22:25:55 2004)  说道:

真是奇怪
多吃者往往很瘦
不想过量是吧？
那就少打点，没吃饱在打点
一般8分饱对身体比较好
少吃多惨更有益身体健康

【 在 wgj (秋风) 的大作中提到: 】
: 我以不浪费为原则，经常过量，
: 有时又会一两顿不吃，
: 大家对吃饭是怎么看的？
: ...................



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  fever (因为所以 )                于  (Sun May 23 22:26:06 2004)  说道:

极力赞同

【 在 gracegirl (我运动我健康我快乐) 的大作中提到: 】
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 怕浪费还买那么多干什么？
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: ...................



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  fever (因为所以 )                于  (Sun May 23 22:27:08 2004)  说道:

习惯就好了

【 在 wgj (秋风) 的大作中提到: 】
: “想再来一点儿的时候，赶紧打住”？？
: 这吃饭岂不成了精神煎熬吗？
: “少吃多餐”？
: ...................



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  taofeike (闭关·埋头做事)        于  (Sun May 23 22:27:09 2004)  说道:


nod nod，吃的少的一般都很胖，我就吃的少

【 在 fever (因为所以 ) 的大作中提到: 】
: 真是奇怪
: 多吃者往往很瘦
: 不想过量是吧？
: ...................



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  fever (因为所以 )                于  (Sun May 23 22:27:34 2004)  说道:

一般读书期间，好像少吃多餐不太容易
：）


【 在 wgj (秋风) 的大作中提到: 】
: 不过，为了健康也值！
: 以后要尽量注意了！




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  fever (因为所以 )                于  (Sun May 23 22:28:15 2004)  说道:

你，你，
我想说三个字－－－活拧了
好久没用了
哼


【 在 taofeike (闭关·埋头做事) 的大作中提到: 】
: nod nod，吃的少的一般都很胖，我就吃的少




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  taofeike (闭关·埋头做事)        于  (Sun May 23 22:28:58 2004)  说道:


实话实说么

【 在 fever (因为所以 ) 的大作中提到: 】
: 你，你，
: 我想说三个字－－－活拧了
: 好久没用了
: ...................



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  fever (因为所以 )                于  (Sun May 23 22:30:11 2004)  说道:

现在十点半，实话实说主持人改了，时间居然也改了
：（（（（（（（

【 在 taofeike (闭关·埋头做事) 的大作中提到: 】
: 实话实说么




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  taofeike (闭关·埋头做事)        于  (Sun May 23 22:31:49 2004)  说道:


你和mm在二楼吃饭走得时候我看了看，还真的不好分清，呵呵

【 在 fever (因为所以 ) 的大作中提到: 】
: 现在十点半，实话实说主持人改了，时间居然也改了
: ：（（（（（（（