Health 版 (精华区)

发信人: Milanello (网格), 信区: Health
标  题: [合集] 用眼过度时吃根香蕉(转自搜狐健康）
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Mar 28 22:34:13 2006), 站内

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  yypking (沪宁小猪)               于  (Tue Mar 28 18:14:50 2006)  说道:

    经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一
定的缓解作用。

    香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存
留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达
到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

    此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛
、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可以在一定程度上缓
解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。





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  banana (等待快乐 ~~好好爱自己)   于  (Tue Mar 28 18:15:45 2006)  说道:

香蕉好

多多吃
【 在 yypking (沪宁小猪) 的大作中提到: 】
:     经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一
: 定的缓解作用。
:     香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存
: ...................



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  yypking (沪宁小猪)               于  (Tue Mar 28 18:31:52 2006)  说道:

一会就去买

【 在 banana (等待快乐 ~~好好爱自己) 的大作中提到: 】
: 香蕉好
: 多多吃




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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 18:50:59 2006)  说道:

脂肪相对别的水果比较高
【 在 yypking (沪宁小猪) 的大作中提到: 】
:     经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一
: 定的缓解作用。
:     香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存
: ...................



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  xiaohair (小孩)                  于  (Tue Mar 28 19:13:32 2006)  说道:


【 在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 脂肪相对别的水果比较高


是糖吧？


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  Hallelujah (哈里路亚)            于  (Tue Mar 28 19:19:28 2006)  说道:

这id！
【 在 banana (等待快乐 ~~好好爱自己) 的大作中提到: 】
      ~~~~~~~~~这id！
: 香蕉好
: 多多吃





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  taofeike (全乱了...)             于  (Tue Mar 28 19:19:28 2006)  说道:

看来这香蕉可真是好东西阿
对眼睛有好处还真是第一次听说，
以前只知道它可以迅速补充体力（网球比赛中最常见了）
还有润肠的作用，这回又加上个对眼睛有好处
看来以后得经常吃，嗯

【 在 yypking (沪宁小猪) 的大作中提到: 】
:     经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一
: 定的缓解作用。
:     香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存
: ...................



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  taofeike (全乱了...)             于  (Tue Mar 28 19:19:58 2006)  说道:

真有先见之明啊：）
连ID都是：）

【 在 banana (等待快乐 ~~好好爱自己) 的大作中提到: 】
: 香蕉好
: 多多吃




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  furongjiefu (芙蓉姐夫)           于  (Tue Mar 28 19:24:42 2006)  说道:

有时间我申请一个xiangjiao

【 在 taofeike (全乱了...) 的大作中提到: 】
: 真有先见之明啊：）
: 连ID都是：）




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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 19:33:53 2006)  说道:

脂肪
：）
【 在 xiaohair (小孩) 的大作中提到: 】
: 是糖吧？




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  Kuroro (倒挂的十字架)            于  (Tue Mar 28 19:34:52 2006)  说道:

香蕉挺好吃

【 在 yypking (沪宁小猪) 的大作中提到: 】
:     经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一
: 定的缓解作用。
:     香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存
: ...................



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  gzyuan (冷血无情)                于  (Tue Mar 28 20:00:10 2006)  说道:

终于找到吃香蕉的理由了

【 在 yypking (沪宁小猪) 的大作中提到: 】
:     经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一
: 定的缓解作用。
:     香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存
: ...................



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  banana (等待快乐 ~~好好爱自己)   于  (Tue Mar 28 20:13:50 2006)  说道:

怎么
嫉妒？？

呵呵
不给你
【 在 Hallelujah (哈里路亚) 的大作中提到: 】
: 这id！
:       ~~~~~~~~~这id！




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  banana (等待快乐 ~~好好爱自己)   于  (Tue Mar 28 20:14:35 2006)  说道:

呵呵
谢谢
多吃香蕉
香蕉好
【 在 taofeike (全乱了...) 的大作中提到: 】
: 真有先见之明啊：）
: 连ID都是：）